Sarah Rahma Agustin

Singkong memiliki kalori yang cukup tinggi, sekitar 110 hingga 150 kalori dalam 100 gramnya.

Ubi mengandung antioksidan yang tinggi dan berguna untuk melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan penyakit kronis. 

Ikan teri merupakan salah satu jenis makanan laut terbersih dan salah satu sumber asam lemak omega-3.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, mempertahankan massa otot atau meningkatkan pemulihan, dada ayam sangat ideal untuk dikonsumsi.

Namun, perlu diketahui, kacang merah mentah atau tidak dimasak dengan benar justru harus dihindari karena beracun dan bisa menyebabkan masalah kesehatan.

Empat alternatif restoran McDonald's yang berada di wilayah Thamrin setelah McD Sarinah ditutup.

Hal-hal yang harus dipertimbangkan saat menurunkan berat badan di puasa Ramadan 2020.

Roti telur mayo bisa dibuat dengan bahan Roti tawar, mayones, gula, garam hingga telur ayam.

Ikan bawal sangat rendah kalori dan lemak. Selain itu, bawal juga kaya akan protein yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Berikut resep membuat balado tuna pedas untuk menu sahur dan buka puasa selama Ramadan 2020. 

Bunga pepaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh di antaranya mencegah sembelit hingga mencegah penyakit jantung.

Resep membuat tumis ikan asin pedas, menu makanan untuk berbuka puasa yang lezat dan menggugah selera.

Resep cah kailan untuk menu buka puasa dan sahur. Selain praktis dna mudah dibuat, kailan juga memiliki nilai gizi yang tinggi.

Sayur asam bening yang di dalamnya terdapat kacang tanah kaya protein, serat, rendah lemak dan kalori, juga kaya akan beragam vitamin dan mineral.

Menu pilihan sahur di Ramadan kali ini: Udang goreng mentega

Resep buka puasa untuk camilan: Martabak tahu jadi salah satu pilihan makanan bergizi dan berprotein.

Resep chicken katsu untuk menu buka puasa dan sahur di bulan Ramadan 2020.

Bahan terbaik untuk membuat masker sendiri, mencegah corona COVID-19.

Berikut ini adalah beberapa mitos terkait penyebaran virus, mulai dari penggunaan masker hingga vaksin flu. 

Berikut resep olahan berbahan dasar tempe yang bisa disajikan untuk berbuka puasa dan sahur selama Ramadan 2020.