Indeks Rasa Kantuk

Bagaimana cara menghilangkan rasa kantuk saat sedang bekerja di siang hari? 

Rasa kantuk saat bekerja dapa memengaruhi kecepatan, konsentrasi hingga membuat tidak fokus. Berikut tipsnya. 

Hilangnya perhatian atau konsentrasi dan waktu reaksi yang lambat akibat mengantuk menjadi hal yang paling berbahaya.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di NCBI, menyebutkan setidaknya empat hingga enam persen dari populasi menderita sindrom hipersomnia.

Selain minum kopi, terdapat sejumlah cara untuk meningkatkan kualitas tidur malam dan menghindari kantuk di siang hari.

Sejumlah penelitian mengungkapkan alasan mengapa penderita Alzheimer sering mengantuk.