Indeks Makanan Penyebab Jerawat

Daftar makanan penyebab jerawat yang perlu dihindari menurut pakar dan dokter.

Makanan-makanan penyebab jerawat umumnya berupa makanan tinggi lemak, gula, dan karbohidrat.

Banyak faktor yang berkontribusi pada munculnya jerawat, termasuk produksi sebum dan keratin, bakteri penyebab jerawat, hormon, pori-pori tersumbat, peradangan hingga makanan yang kita konsumsi sehari-hari.