Indeks Cara Awet Muda
9 Kebiasaan yang Membuat Awet Muda: Tidur Cukup Hingga Tertawa
Kebiasaan yang membuat awet muda mulai dari tidur yang cukup, rajin makan buah dan sayur hingga tertawa.
8 Makanan Penghasil Kolagen dalam Tubuh: Kaldu Tulang & Buah Tropis
Kulit yang awet muda tersebut merupakan efek dari adanya kolagen di dalam tubuh.
Kenali Gerakan Senam Wajah Agar Awet Muda & Kurangi Tanda Penuaan
Latihan senam wajah dapat digunakan untuk memperkuat otot wajah, mengurangi keriput, meningkatkan sirkulasi darah, meminimalisir ketegangan di wajah dan leher, serta mengencangkan kulit wajah.