Manfaat Teh Dandelion: Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

tirto.id - Dandelion merupakan salah satu tanaman berbunga yang kerap dikenal sebagai taraxacum. Tanaman ini juga akrab dikenal sebagai gulma yang sulit untuk dilepaskan. Namun, tanaman ini memiliki beragam khasiat dalam praktik pengobatan.

Selama berabad-abad, tanaman ini telah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit fisik, termasuk kanker, jerawat, penyakit hati dan gangguan pencernaan. Selain itu, gulma berwarna kuning ini juga mengandung antioksidan, sehingga dapat mengontrol gula darah, menurunkan tekanan darah dan banyak lagi.

Dandelion juga telah ditemukan berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, termasuk diuretik, lithium, dan Cipro. Karena khasiatnya yang banyak sebagai pengobatan tradisional, tanaman dandelion ini dimanfaatkan sebagai minuman teh.

Berikut manfaat dari meminum teh dandelion menurut Health Line.

1. Menurunkan berat badan

Jika Anda merasa kembung atau perut buncit akibat air, teh dandelion dapat memberikan kelegaan karena bertindak sebagai diuretik dan meningkatkan produksi urin. Satu studi Trusted Source menunjukkan peningkatan urin setelah dua porsi 1 cangkir teh dandelion dibuat dari daun tanaman.

2. Meningkatkan kesehatan hati

Akar dandelion telah lama dimiliki sebagai "tonik hati" dalam pengobatan tradisional. Studi pendahuluan menunjukkan ini sebagian disebabkan oleh kemampuannya untuk meningkatkan aliran empedu. Dengan kata lain, teh akar dandelion dapat membantu mendetoksifikasi hati, membantu masalah kulit dan mata, dan meringankan gejala penyakit hati.

3. Membantu menenangkan pencernaan

Teh akar dandelion dapat memiliki banyak efek positif pada sistem pencernaan. Ini secara historis telah digunakan untuk meningkatkan nafsu makan, menenangkan penyakit pencernaan ringan, dan mungkin meringankan sembelit.

4. Berpotensi melawan kanker

Akar dandelion berpotensi untuk melawan kanker. Ekstrak akar dandelion menginduksi kematian sel dalam sel melanoma tanpa memengaruhi sel non-kanker

5. Mencegah infeksi saluran kemih

Akar dandelion dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih. Diyakini dapat bekerja karena adanya senyawa pada dandelion yang membantu peningkatan buang air kecil.

Sebagai catatan, beberapa orang aman dengan mengonsumsi tanaman ini. Diketahui beberapa orang mengalami alergi sebagai efek samping jika menyentuh atau mengonsumsi dandelion.