tirto.id - Hari Kesehatan Mental Sedunia bakal diperingati pada 10 Oktober 2023. Peringatan ini merupakan aksi untuk mengingatkan setiap orang mengenai pentingnya kesehatan mental. Tema yang diangkat untuk 2023 yaitu Mental Health is a Universal Human Right yang ditetapkan oleh World Foundation of Mental Health.
Kesehatan mental adalah kondisi ketika batin Anda berada dalam keadaan tentram dan tenang, sehingga memungkinkan Anda untuk menikmati kehidupan sehari-hari.
Menurut Kemenkes, seseorang yang bermental sehat dapat menggunakan kemampuan atau potensi dirinya secara maksimal dalam menghadapi tantangan hidup, serta menjalin hubungan positif dengan orang lain.
Oleh sebab itu, pada peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia, setiap orang dapat saling memberikan kesadaran tentang pentingnya urusan mental ini. Pesan-pesan kebaikan mental bisa disampaikan pada setiap orang melalui interaksi antarindividu hingga lewat unggahan di media sosial sebagai bentuk dukungan atas kesehatan mental.
Kumpulan Ucapan Peringatan World Mental Health Day 2023
Contoh teks ucapan peringatan World Mental Health Day berikut bisa digunakan untuk mendukung kampanye kesehatan mental:
1. Salam sehat di Hari Kesehatan Mental Sedunia. Mari kita berjanji pada diri sendiri untuk kita tidak pernah menganggap remeh kesehatan mental.
2. Orang yang memiliki mental sehat akan menjadi orang yang bahagia. Saya mengucapkan selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
3. Pada Hari Kesehatan Mental Sedunia, jangan pernah menganggap enteng kesehatan mental karena itu adalah hal paling penting.
4. Tidak setiap sakit dapat disembuhkan dengan mengonsumsi obat-obatan. Ketika mental yang sakit, kita membutuhkan ketenangan pikiran serta jiwa agar hidup bahagia dan sehat. selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
5. Jaga kesehatan mental karena pikiran yang sehat mempengaruhi kesehatan badan. Turut mengucapkan selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
6. Kesehatan mental sangat penting bagi kita masing-masing untuk memiliki hidup bahagia…Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
7. Dalam hidup penuh dengan stres dan ketegangan, semoga kamu diberkahi dengan pikiran yang tenang dan sehat. Salam hangat di Hari Kesehatan Mental Sedunia.
8. Tidak ada yang rumit seperti ruwetnya pikiran Anda sendiri. Berlatihlah meditasi untuk jiwa yang damai. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
9. Kita semua mempunyai kekuatan untuk menghadapi semua masalah. Kita dapat berjuang dalam pertempuran terberat sekalipun mengatasi masalah dengan pikiran sehat. Selamat merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia.
10. Hari Kesehatan Mental Sedunia mengingatkan kita tentang kesehatan mental yang tidak boleh diabaikan. Kita harus selalu menanganinya dengan hati-hati.
11. Hari Kesehatan Mental sedunia untuk mengingat agar kita selalu bahagia demi kesehatan badan dan jiwa. Jangan pernah meremehkan pentingnya kesehatan mental yang terjaga.
12. Seseorang yang sehat mentalnya mempunyai kekuatan dalam menghadapi segalatantangan hidup. Saya mengucapkan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
13. Penyakit fisik terlihat lebih mudah. Sebaliknya, penyakit mental memerlukan perhatian lebih untuk mengenalinya. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia untuk semua.
14. Mari kita menyadarkan semua orang bahwa kesehatan mental perlu mendapat perhatian lebih. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
15. Kita sering kali mengalami stres dan kebingungan ketika hendak menyenangkan semua orang di sekitar kita. Hanya saja, perhatikan pula kebaikan mental kita agar kesehatan tetap terjaa. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
16. Tidak ada yang lebih penting dalam hidup selain kesehatan mental. Jaga baik-baik agar senantiasa bahagia. Salam hangat di Hari Kesehatan Mental Sedunia.
17. Akan selalu ada situasi di saat sebagian orang tidak bisa Anda kendalikan dan menimbulkan stress. Sempatkan diri untuk relaksasi pikiran dari hal-hal seperti itu. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
18. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia. Jalani hidup dengan pikiran dan jiwa bahagia. jangan biarkan masalah apa pun membuat Anda stres atau kesal agar kesehatan mental tetap dalam keadaan baik.
19. Mengucapkan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia. Peringatan hari ini memberi pesan pada kita agar memperhatikan kesehatan mental yang mempengaruhi kesehatan tubuh keseluruhan.
20. Mari kita rayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia dengan membantu orang di sekitar kita yang menderita masalah kesehatan mental agar bisa kembali mendapatkan kebahagiaan. Mari bantu diri sendiri dan orang lain menjadi lebih baik.
21. Setiap kita merindukan kesehatan fisik dan mental lebih baik. Kita mesti sama-sama pedui. Saya mengucapkan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia untuk semua orang.
22. Menciptakan masyarakat yang sehat secara mental adalah impian kita semua. Salam hangat di Hari Kesehatan Mental Sedunia.
23. Kesehatan mental perlu diperhatikan dan tidak bisa diabaikan. Mari kita bergandengan tangan demi kesehatan mental yang baik di Hari Kesehatan Mental Sedunia.
24. Peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia ini mengingatkan kita semua, masih banyak penderita masalah kesehatan jiwa memerlukan perhatian kita. Salam hangat di Hari Kesehatan Mental Sedunia untuk Anda.
25. Berterima kasih pada diri sendiri dapat diwujudkan dengan tetap mementingkan kesehatan mental Anda sekali pekerjaan sangat banyak. Selamat Hari Mental Sedunia dan pedulikan mental kita.
26. Mari menjadi orang yang menginspirasi dan menyadarkan setiap orang tentang pentingnya kesehatan mental. Mengucapkan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia untuk Anda.
27. Kepribadian yang kuat adalah hasil dari kesehatan mental yang mantap. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia untuk semua.
28. Pantang menyerah pada kesehatan mental adalah cara efektif untuk mencapai kebahagiaan sebenarnya. Salam sejahtera di Hari Kesehatan Mental Sedunia.
29. Orang yang memiliki mental sehat dan kuat akan mampu menaklukkan berbagai rintangan. Turut merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia.
30. Stres dan depresi adalah paduan sempuran yang mempengaruhi buruknya kesehatan mental. Kendalikan keduanya dan selalui hidup bahagia.
Penulis: Ilham Choirul Anwar
Editor: Yantina Debora
