Indeks Waktu Tepat Berjemur
Manfaat dan Waktu yang Tepat untuk Berjemur saat Karantina Diri
Terdapat 7 manfaat sinar matahari pagi yang kita dapatkan saat berjemur, salah satunya meningkatkan imunitas. Berikut ini penjelasannya masing-masing.
Waktu dan Frekuensi Ideal Berjemur Bagi Anak Selama Pandemi Corona
Waktu yang tepat bagi anak-anak untuk berjemur selama masa pandemi coronavirus COVID-19.
Berjemur Selepas Pukul 10.00 Pagi Berbahaya: Fakta atau Mitos?
Pada rentang Indeks UV 3 hingga 7, orang-orang membutuhkan perlindungan seperti penutup kepala atau sunscreen. Rentang ini biasanya berkisar pada tengah hari.