Indeks Teknik Dasar Lompat Jangkit
Pengertian Lompat Jangkit dan Teknik Dasar Beserta Tahap-tahapnya
Lompat jangkit merupakan lompatan yang terdiri dari sebuah jingkat (hop), langkah (step), dan lompatan (hop). Berikut teknik dasar dan tahapan-tahapannya.