Indeks Menulis Jurnal
Dampak Menulis Jurnal Harian pada Kesehatan Mental dan Fisik
Untuk mendapatkan manfaatnya, akan lebih baik jika journaling dilakukan secara konsisten.
Manfaat Menulis Jurnal: Mengurangi Stres hingga Menjaga Kesehatan
Membuat jurnal ternyata dapat mengurangi gejala asma, artritis, dan kondisi kesehatan lainnya.