Indeks Manfaat Olahraga

Berikut sejumlah manfaat bermain sepak bola bagi kesehatan tubuh manusia, termasuk anak-anak.

Menjaga berat badan dan mengelola stres adalah salah satu manfaat dari  melakukan aktivitas fisik yang teratur.

WHO menggalakkan kampanye "WHO's Be Active" untuk membuat masyarakat tetap bergerak.

Berbagai macam studi telah menunjukkan adanya pengaruh olahraga terhadap kehidupan seksual seseorang.

Riset menyatakan bahwa berolahraga aktif dapat mencegah gangguan kesehatan mental.