Perbedaan Tanda Kehamilan dan Menstruasi

tirto.id - Tanda- tanda saat akan menstruasi dan awal kehamilan menyebabkan beberapa gejala yang sangat mirip.

Akibatnya, beberapa wanita mengalami kesulitan menentukan apakah mereka hamil atau menstruasi.

Gejala sindrom pramenstruasi (PMS) dan kehamilan dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi persamaan yang sering terjadi yaitu nyeri pada payudara, kram, dan perubahan suasana hati (Mood Swings).

Berikut ini tanda/gejala yang menandakan kehamilan dilansir dari Medical News Today, :

• Telat menstruasi

Jika menstruasi terlambat 1 minggu dan kemungkinan hamil, maka lakukan tes kehamilan.

• Mual

Ini adalah gejala umum awal kehamilan. Mual mempengaruhi hingga 80 persen wanita hamil. Mual dan muntah biasanya dimulai sebelum minggu ke-9 kehamilan.

Biasanya, gejala ini mereda pada trimester kedua, tetapi beberapa wanita mengalami mual selama kehamilan.

• Perubahan payudara dan puting

Puting/areola menjadi lebih gelap atau payudara lebih besar. Perubahan ini dapat terjadi sejak 1 atau 2 minggu setelah pembuahan.

• Mengidam makanan atau keengganan terhadap barang tertentu

Awal kehamilan ditandakan dengan mengidam suatu makanan. Atau mungkin tidak menyukai dengan bau tertentu.

• Mood Swings

Baik saat akan menstruasi atau hamil, biasanya terjadi perubahan secara psikis (suasana hati) di antaranya seperti mudah lelah, mudah marah, bahkan mudah menangis, atau gembira.

Sedangkan pada laman Emedicinehealth, berikut ini gejala-gejala yang menandakan menstruasi beserta perbedaan tanda spesifik pada menstruasi dan awal kehamilan.

Tanda-Tanda Menstruasi :

• Muncul jerawat

Jerawat muncul karena kadar hormon tubuh yang meningkat menjelang menstruasi.

• Kram perut

Kondisi ini biasanya muncul 1 sampai 2 hari menjelang jadwal menstruasi.Kram perut ini biasanya akan hilang saat sudah haid atau hanya muncul di hari pertama saja.

• Penambahan berat badan

• Payudara yang membesar dan nyeri

• Sakit kepala

• Mudah lelah

• Perubahan suasana hati ( Mood Swings ) seperti mudah menangis, cemas,insomnia atau gangguan tidur lainnya, nafsu makan meningkat, mudah marah.

• Nyeri sendi

Dikutip situs Healthline, terdapat perbedaan spesifik tanda-tanda kehamilan dan menstruasi, yakni:

• Keluarnya darah

Pendarahan pada awal kehamilan jarang yang berat atau panjang seperti pada periode biasa.

Sebagian besar perdarahan kehamilan akan lebih ringan (tidak cukup untuk merendam tampon atau pembalut), dan seringkali berwarna lebih terang atau kecoklatan.

Sedangkan saat menstruasi, alirannya terasa lebih berat dan bisa bertahan hingga seminggu.

• Kram PMS biasanya lebih parah daripada kram di awal kehamilan.

Di awal kehamilan, Anda mungkin mengalami kram ringan, yakni di perut bagian bawah atau punggung bawah.

Kondisi ini bisa terjadi selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan selama kehamilan. Jika kram ini disertai dengan pendarahan atau cairan encer, segera temui dokter.

Sedangkan saat menstruasi mungkin akan mengalami dismenore, yaitu kram yang terjadi 24 hingga 48 jam sebelum menstruasi.

Namun rasa sakit akan berangsur-angsur berkurang selama periode haid dan akhirnya hilang dengan sendirinya.

• Mual dan muntah lebih sering terjadi pada awal kehamilan dibandingkan pada menstruasi.

• Sama-sama memiliki keinginan makan. Namun, ini lebih sering terjadi pada kehamilan.

• Warna puting atau areola yang menggelap merupakan tanda awal kehamilan yang tidak terjadi pada pramenstruasi.

Pada menstruasi, pembengkakan dan nyeri payudara dapat terjadi selama paruh kedua siklus.

Rasa nyeri ini akan membaik selama periode atau setelahnya, karena kadar progesteron menurun.

Serta jaringan payudara akan terasa bergelombang dan padat, terutama di area luar.

• Perubahan suasana hati

Saat hamil, Anda dapat mengalami perubahan suasana hati hingga melahirkan, seperti lebih cenderung emosional, gembira atau bersemangat, atau sedih bahkan lebih mudah menangis.

Begitu pula saat menstruasi, juga akan akan mudah tersinggung dan sedikit kesal selama pendarahan.