tirto.id - Touring seharusnya jadi pengalaman yang menyenangkan, bukan pulang dengan punggung pegal dan tangan kesemutan. Oleh karena itu, memilih motor touring terbaik dan nyaman sama pentingnya dengan memilih rute perjalanan.
Melakukan touring atau perjalanan jauh hingga lintas provinsi menggunakan sepeda motor memang kerap menimbulkan keluhan fisik, mulai dari badan pegal, otot kaku, hingga nyeri pada punggung bawah.
Secara biologis, tubuh manusia memang tidak dirancang untuk terus-menerus menerima getaran mesin kendaraan dan mempertahankan posisi duduk yang sama dalam waktu lama. Di sinilah pentingnya memilih motor dengan ergonomi yang tepat untuk mengurangi kelelahan saat berkendara jauh.
Posisi duduk tegak yang natural, desain jok yang menopang tubuh dengan baik, hingga penempatan setang dan pijakan kaki yang proporsional, semuanya dapat membantu mengurangi beban pada otot dan meningkatkan kenyamanan selama perjalanan.
Kabar baiknya, ada cukup banyak motor touring terbaik dan nyaman yang bisa digunakan, mulai dari motor adventure hingga tipe matic berbodi besar yang cocok untuk perjalanan jauh.
Pentingnya Ergonomi pada Motor Touring

Touring jarak jauh pastinya membutuhkan kenyamanan berkendara yang maksimal. Perjalanan berjam-jam membuat tubuh harus mempertahankan posisi duduk yang sama dalam waktu lama sehingga risiko badan pegal dan otot kaku menjadi lebih besar.
Kelelahan fisik ternyata tidak hanya dipengaruhi oleh durasi berkendara, beberapa faktor seperti getaran kendaraan, posisi duduk, hingga desain jok, setang, dan pijakan kaki motor juga ikut menentukan seberapa besar beban yang diterima tubuh selama perjalanan.
Hal ini dibahas dalam penelitian berjudul Whole-Body Vibration Exposure Experienced by Motorcycle Riders – An Evaluation According to ISO 2631-1 and ISO 2631-5 Standards yang dipublikasikan dalam International Journal of Industrial Ergonomics.
Penelitian tersebut menjelaskan bahwa pengendara sepeda motor mengalami paparan Whole-Body Vibration (WBV), yaitu getaran seluruh tubuh yang berasal dari kombinasi getaran mesin dan permukaan jalan.
Getaran tersebut diteruskan melalui jok menuju tulang belakang dan dievaluasi menggunakan standar internasional ISO 2631-1 serta ISO 2631-5 untuk menilai dampaknya terhadap tubuh.
Paparan WBV yang berlangsung terus-menerus rupanya dapat meningkatkan beban kompresi pada tulang belakang dan memperbesar stres biomekanis pada sistem muskuloskeletal. Hal inilah yang kemudian berkontribusi terhadap munculnya kelelahan saat berkendara jarak jauh.
Lantas, bagaimana solusi touring anti pegal? Salah satunya adalah memilih motor touring terbaik dan nyaman. Bukan hanya mempertimbangkan tenaga mesin atau performa motor. Faktor ergonomi dan minim getaran juga wajib diperhatikan untuk mengurangi stres pada otot-otot tubuh.
Motor Touring yang Nyaman, Apa Kriterianya?

Salah satu kriteria terpenting berkaitan dengan ergonomi motor yang bisa menciptakan posisi duduk tegak dan natural. Posisi ini membantu menjaga lekuk alami tubuh, khususnya tulang belakang, sehingga beban tidak hanya bertumpu pada punggung bawah atau pergelangan tangan.
Setang tinggi yang mudah dijangkau dan pijakan kaki yang tidak terlalu menekuk juga membuat bahu, lengan, serta lutut tetap berada dalam sudut yang nyaman. Hasilnya, pengendara tidak perlu terus-menerus mengubah posisi duduk karena rasa pegal.
Faktor lain seperti suspensi hingga kapasitas tangki juga perlu dipertimbangkan. Suspensi yang empuk akan mampu meredam guncangan, terutama saat melintasi jalanan bergelombang, berlubang, atau permukaan aspal yang kasar.
Sementara itu, kapasitas tangki BBM yang besar memungkinkan kita melakukan touring dengan jarak lebih jauh. Hal ini membuat perjalanan jadi lebih efisien, tidak sering berhenti untuk isi BBM, terutama saat melintasi jalur atau daerah yang jumlah SPBU-nya terbatas.
Di luar tiga aspek tersebut, faktor kenyamanan lain seperti jok lebar dan empuk hingga perlindungan windscreen penahan angin akan menjadi nilai tambah bagi motor touring.
Daftar Motor Touring Terbaik dan Nyaman

Butuh motor yang cocok untuk liburan jarak jauh? Selain moge touring dengan kapasitas mesin super besar, masih ada sejumlah motor touring dengan cc mesin lebih ringan, tapi tetap nyaman digunakan, termasuk jenis matic bongsor yang cocok untuk perjalanan jauh.
Berikut daftar motor touring terbaik dan nyaman, lengkap dengan spesifikasi dan keunggulannya:
1. Suzuki GSX-S150
Suzuki GSX-S150 memiliki mesin 150 cc (147,3 cc) yang dilengkapi transmisi manual 6 percepatan. Mesin ini mampu menghasilkan tenaga 14,1 kW pada 10.500 rpm serta torsi 14 Nm pada 9.000 rpm, cukup ideal untuk perjalanan antarkota maupun touring.Dengan tangki bahan bakar 11 liter, Suzuki GSX-S150 mengusung desain sport street bike dengan posisi berkendara yang lebih tegak dibanding motor sport full fairing. Tak hanya itu, bobot kosongnya yang hanya 130 kg juga membuat motor terasa lincah dan mudah dikendalikan.
Harga Suzuki GSX-S150: Rp32.620.000
2. Honda CB150X
Rekomendasi motor touring terbaik dan nyaman selanjutnya adalah Honda CB150X. Dengan mesin 150 cc (149,16 cc) dan transmisi manual 6 percepatan, motor ini menghasilkan daya maksimum 11,5 kW (15,6 PS) pada 9.000 rpm serta torsi 13,8 Nm pada 7.000 rpm.Honda CB150X memiliki tangki bahan bakar dengan kapasitas 12 liter sehingga memungkinkan menempuh rute yang cukup jauh saat touring.
Honda CB150X juga dirancang memiliki posisi berkendara tegak khas motor sport adventure. Meski dibekali suspensi empuk yang mumpuni dan bisa digunakan untuk jalur off-road ringan, motor ini tetap tidak direkomendasikan untuk digunakan di rute ekstrem.
Harga:
- CB150X - Mandala Red, Amazon Matte Green, Sahara Matte Brown: Rp 35.220.000
- CB150X - Volcano Matte Black (SE): Rp35.730.000
3. Yamaha NMAX
Berikutnya ada Yamaha NMAX yang membawa mesin Blue Core 155 cc (155,09 cc). Motor ini memiliki tenaga maksimum 11,3 kW pada 8.000 rpm serta torsi puncak 14,2 Nm pada 6.500 rpm. NMAX juga dibekali tangki bahan bakar 7,1 liter sehingga bisa dipakai untuk touring ringan.Seperti XMAX, motor yang satu ini juga memiliki ruang kaki luas sehingga posisi berkendara terasa lebih nyaman. NMAX juga dibekali desain MAXi Comfort Seat untuk joknya yang berukuran besar sehingga mendukung posisi duduk yang baik saat solo riding maupun berboncengan.
Untuk menunjang aktivitas touring, motor ini dilengkapi bagasi 25 liter yang cukup lega untuk menyimpan berbagai perlengkapan. Suspensi depan teleskopik dan unit swing di bagian belakang turut menunjang kenyamanan selama perjalanan.
Harga:
- Yamaha NMAX Neo Version: Rp34.565.000
- Yamaha NMAX Neo MAX Special Livery: Rp34.965.000
- Yamaha NMAX Yamaha NMAX Neo S Version: Rp35.555.000
- Yamaha NMAX Neo S MAX Special Livery: Rp35.955.000
- Yamaha NMAX "TURBO": Rp39.465.000
- Yamaha NMAX "TURBO" TECH MAX: Rp44.965.000
- Yamaha NMAX "TURBO" TECH MAX Special Livery: Rp45.365.000
- Yamaha NMAX "TURBO" TECH MAX Ultimate: Rp46.945.000

4. Yamaha Aerox Alpha
Yamaha Aerox Alpha termasuk matic bongsor dengan mesin Blue Core 155 cc (VVA) yang bisa digunakan touring ringan. Mesinnya bisa menghasilkan tenaga maksimum 11,3 kW pada 8.000 rpm dan torsi puncak 14,2 Nm pada 6.500 rpm.Untuk menunjang mobilitas, Aerox Alpha dibekali tangki bensin berkapasitas 5,5 liter. Motor ini mengusung Sporty Riding Position yang memberikan posisi berkendara lebih racy dengan kontrol yang baik, didukung suspensi depan teleskopik dan Rear Suspension with Sub Tank di bagian belakang.
Sebagai pelengkap, motor matic yang masih dalam lini Yamaha MAXi ini menyediakan bagasi berkapasitas 24,5 liter, cukup luas untuk membawa perlengkapan selama touring.
Harga:
- Aerox Alpha Standard: Rp30.700.000
- Aerox Alpha Cybercity: Rp31.250.000
- Aerox Alpha CyberCity ABS: Rp34.790.000
- Aerox Alpha "TURBO": Rp40.050.000
- Aerox Alpha "TURBO" 70th Livery: Rp40.450.000
- Aerox Alpha "TURBO" Ultimate: Rp42.230.000
5. Honda PCX
Rekomendasi motor touring terbaik dan nyaman berikutnya ada Honda PCX yang dibekali mesin 160 cc (156,9 cc). Motor ini memiliki daya maksimum 11,8 kW (16 PS) pada 8.500 rpm dan torsi 14,7 Nm pada 6.500 rpm.Dengan tangki bahan bakar 8,1 liter, Honda PCX cocok untuk perjalanan jarak jauh karena memiliki posisi berkendara yang rileks, dek kaki luas, serta jok yang lebar dan nyaman. Sebagai penunjang kebutuhan touring, motor ini pun dilengkapi bagasi besar berkapasitas 30 liter.
Harga:
- PCX160 - CBS: Rp35.000.000
- PCX160 - ABS: Rp38.601.000
- PCX160 - Honda RoadSync: Rp41.601.000
6. Honda ADV160
Honda ADV160 mengusung mesin 160 cc (156,9 cc) yang bisa menghasilkan tenaga maksimum 11,8 kW (16 PS) pada 8.500 rpm dan torsi 14,7 Nm pada 6.500 rpm. Motor ini dibekali tangki bahan bakar 8,1 liter yang cukup memadai untuk touring jarak menengah.Honda ADV160 memiliki ergonomi yang baik dengan posisi berkendara tegak serta ruang kaki yang lega sehingga nyaman untuk perjalanan panjang. Motor ini pun sudah dilengkapi windscreen yang dapat diatur ketinggiannya dan memiliki bagasi luas berkapasitas 30 liter.
Harga:
- ADV160 - CBS: Rp37.890.000
- ADV160 - ABS: Rp40.936.000
- ADV160 - Honda RoadSync: Rp42.450.000
7. Honda Forza
Di kelas 250 cc, ada Honda Forza yang punya mesin 249 cc dengan tenaga maksimum 17 kW pada 7.750 rpm serta torsi hingga 24 Nm pada 6.250 rpm. Cocok dijadikan motor touring, Honda Forza memiliki kapasitas tangki bahan bakar 11,7 liter yang ideal untuk perjalanan jauh.Honda Forza juga termasuk motor touring terbaik dan nyaman karena mengusung posisi berkendara yang rileks khas skutik premium. Motor ini juga dilengkapi windscreen yang dapat diatur secara elektrik serta bagasi ekstra besar berkapasitas 48 liter yang cukup untuk menyimpan 2 helm.
Harga Honda Forza: Rp97.950.000

8. Yamaha XMAX
Yamaha XMAX hadir sebagai motor matic yang cocok untuk touring berkat mesin Blue Core 250 cc (249,8 cc). Motor ini mampu menghasilkan tenaga maksimum 16,8 kW pada 7.000 rpm dengan torsi badak mencapai 24,3 Nm pada 5.500 rpm.Yamaha membekalinya dengan tangki bahan bakar berkapasitas 13 liter. Dari sisi ergonomi, Yamaha XMAX mengusung desain MAXi Riding Position yang memberikan posisi duduk lebih rileks sehingga nyaman digunakan untuk perjalanan jauh.
Ditambah jok lebar dan Electric Adjustable Screen yang dapat diatur ketinggiannya, pengendara dapat memperoleh posisi berkendara yang lebih nyaman sekaligus mengurangi terpaan angin saat touring.
Harga:
- Yamaha XMAX 250 Connected: Rp70.015.000
- Yamaha XMAX 250 TECH MAX: Rp77.410.000
- Yamaha XMAX 250 MAX Special Livery: Rp 70.415.000
9. Yamaha MT-25
Berbekal mesin 250 cc (249 cc) berpendingin cairan (radiator), Yamaha MT-25 menghasilkan daya 26,5 kW pada 12.000 rpm serta torsi puncak 23,6 Nm pada 10.000 rpm. Memiliki tangki bahan bakar 14 liter, motor ini tak hanya cocok untuk perjalanan jauh, tapi juga mampu melibas tanjakan dengan mudah.Yamaha MT-25 mengusung stang lebar dan posisi berkendara yang lebih tegak khas motor naked sport. Posisi ini memberikan kontrol yang baik sekaligus mengurangi kelelahan pada lengan dan bahu saat perjalanan panjang.
Sebagai pelengkap kenyamanan, Yamaha MT-25 juga dilengkapi suspensi depan upside down (USD) dan linkless monoshock di belakang sehingga bisa melaju di berbagai kondisi jalan.
Harga Yamaha MT-25: Rp66.450.000
10. Kawasaki Versys-X 250 Tourer
Kawasaki Versys-X 250 Tourer termasuk motor dual-purpose untuk adevnture maupun touring. Motor dengan mesin 249 cc ini bisa digunakan dengan mudah di aspal perkotaan maupun medan off-road ringan.Dengan transmisi manual 6 percepatan, motor ini bisa menyemburkan tenaga hingga 24,7 kW (34 PS) pada 11.500 rpm serta torsi mencapai 21,7 Nm pada 10.000 rpm. Untuk menunjang touring, Kawasaki membekali motor ini dengan tangki BBM 17 liter.
Sebagai motor adventure touring, Versys-X 250 Tourer dirancang dengan posisi berkendara tegak, lengkap dengan fitur ERGO-FIT yang membantu pengendara menemukan posisi berkendara paling nyaman. Motor ini juga memiliki windscreen dan boks pannier yang cocok untuk touring.
Harga: Rp70–80 juta
| Nama Motor | Kapasitas Mesin | Fitur Pendukung Touring |
| Suzuki GSX-S150 | 147,3 cc | Tangki BBM 11 L Posisi berkendara lebih tegak (naked sport) Full digital LCD speedometer LED headlight Hazard Lamp Easy Start System Keyless Ignition System |
| Honda CB150X | 149,16 cc | Tangki BBM 12 L Posisi berkendara tegak (sport adventure) Windscreen Showa USD 37 mm (suspensi depan) Suspensi belakang Pro-Link Full digital meter |
| Yamaha NMAX "TURBO" | 155,09 cc | Tangki BBM 7,1 L Bagasi 25 L MAXi Riding Position MAXi Comfort Seat Rear Sub-Tank Suspension TFT Navigation Display Y-Connect Electric Power Outlet TCS Dual Channel ABS |
| Yamaha AEROX ALPHA | 155,09 cc | Tangki BBM 5,5 L Bagasi 24,5 L Sporty Riding Position Rear Suspension with Sub Tank (tipe tertentu) TFT Infotainment Display Y-Connect & Google Maps Turn-by-turn (tipe tertentu) USB Type-A Electric Power Socket TCS ESS Double Disc Brake |
| Honda ADV160 | 156,9 cc | Tangki BBM 8,1 L Adjustable Windscreen Bagasi 30 L Posisi berkendara tegak HSTC ABS (tipe ABS) USB Charger Honda Smart Key Honda RoadSync (varian tertentu) |
| Honda PCX 160 | 156,9 cc | Tangki BBM 8,1 L Bagasi 30 L Windscreen Dek kaki luas Jok nyaman TFT Meter + Honda RoadSync (tipe tertentu) USB Type-C Charger ABS (tipe tertentu) |
| Honda Forza | 249 cc | Tangki BBM 11,7 L Bagasi 48 L Electric Windscreen Jok lebar TFT Full Color Meter + Honda RoadSync USB Type-C Charger Smart Key |
| Yamaha MT-25 | 249 cc | Tangki BBM 14 L Posisi berkendara tegak (naked sport) Stang lebar Suspensi depan USD Linkless Monoshock Full digital speedometer Y-Connect Full LED Projector Headlight |
| Kawasaki Versys-X 250 Tourer | 249 cc | Tangki BBM 17 L Upright Riding Position Long-travel Suspension Windscreen Side Panniers Hand Guard Engine Guard DC Outlet Assist & Slipper Clutch Economical Riding Indicator |
| Yamaha XMAX Connected | 249,8 cc | Tangki BBM 13 L Electric Adjustable Screen MAXi Riding Position TFT Infotainment Display Y-Connect TCS ABS ESS Full LED Lighting |
Persiapan Motor Touring yang Penting Dilakukan

Memilih motor touring terbaik dan nyaman memang sangat penting, tapi persiapan kendaraan sebelum melakukan perjalanan jauh juga tidak boleh diabaikan.
Pemeriksaan sederhana sebelum berangkat akan mengurangi risiko gangguan teknis di tengah perjalanan sekaligus membuat berkendara lebih aman dan nyaman. Berikut beberapa hal penting yang sebaiknya diperiksa sebelum memulai touring:
- Periksa Kondisi Oli Mesin
Jika jadwal penggantian oli sudah dekat, sebaiknya lakukan penggantian oli dulu sebelum touring agar perjalanan lebih aman.
- Cek Tekanan dan Kondisi Ban
- Pastikan Sistem Rem Berfungsi Optimal
- Pasang Box atau Tas Touring dengan Benar
Hindari membawa beban melebihi kapasitas yang dianjurkan serta usahakan distribusi barang tetap seimbang agar tidak memengaruhi stabilitas motor.
- Periksa Lampu dan Kelistrikan
- Siapkan Perlengkapan Darurat
Itulah berbagai persiapan untuk perjalanan jauh sekaligus daftar rekomendasi motor touring terbaik dan nyaman yang bisa dijadikan referensi. Setiap motor memiliki keunggulan yang berbeda, mulai dari skutik premium yang menawarkan kenyamanan dan bagasi luas hingga motor adventure yang siap diajak melintasi berbagai kondisi jalan.
Sesuaikan pilihan dengan anggaran, kebutuhan, dan gaya berkendara agar pengalaman touring menjadi lebih aman, nyaman, dan menyenangkan.
FAQ
Q: Berapa budget ideal untuk membeli motor touring?
Budget ideal bergantung pada jenis motor yang dibutuhkan. Di kisaran Rp30–50 jutaan, terdapat motor 150–160 cc yang nyaman untuk touring harian maupun perjalanan antar kota.
Sementara itu, jika menginginkan performa lebih besar, fitur touring yang lebih lengkap, atau motor adventure 250 cc, siapkan anggaran sekitar Rp60–Rp90 juta, tergantung model dan variannya.
Q: Apa motor terbaik untuk touring jarak jauh?
Tidak ada satu motor yang paling unggul karena kebutuhan setiap pengendara berbeda. Jika mengutamakan kenyamanan dan bagasi besar, skutik premium seperti Honda Forza atau Yamaha XMAX menjadi pilihan menarik.
Untuk pengendara yang menyukai posisi duduk tegak ala motor sport sambil sesekali melewati jalan semi off-road, motor adventure seperti Honda CB150X atau Kawasaki Versys-X 250 Tourer lebih sesuai.
Temukan berbagai tips, rekomendasi, info spesifikasi, hingga berita terkini seputar dunia otomotif melalui kumpulan artikel Tirto di tautan ini:
Penulis: Erika Erilia
Editor: Erika Erilia & Yulaika Ramadhani
Masuk tirto.id
































