Ketahui 7 Manfaat Air Mawar untuk Kecantikan dan Kesehatan

tirto.id - Air mawar atau rosewater dibuat dengan menyaring uap atau merebus kelopak bunga mawar.

Air mawar merupakan air yang harum, dan terkadang digunakan sebagai wewangian alami yang ringan untuk pengganti parfum yang mengandung bahan kimia.

Air mawar juga terkenal memiliki manfaat bagi kecantikan, selain itu ada beragam manfaat lain dari air mawar, di antaranya,

1. Membantu meredakan iritasi kulit

Melansir laman healthline salah satu manfaat terbesar air mawar adalah sifat anti-inflamasi yang kuat.

Sehingga dapat membantu mengobati berbagai penyakit, baik internal maupun eksternal. Bahkan air mawar diyakini dapat membantu meredakan iritasi eksim atau rosacea.

2. Meredakan sakit tenggorokan

Dokter sering kali meresepkan antibiotik saat Anda mengalami sakit tenggorokan, tetapi tak ada salahnya jika Anda mungkin mencoba rebusan air mawar.

Sebab, air mawar secara tradisional telah digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan.

Meskipun penelitian diperlukan untuk membuktikan keefektifannya, ada bukti anekdot yang kuat untuk mendukungnya dan risiko yang sangat kecil jika Anda mencobanya.

3. Mengurangi kemerahan pada kulit

Air mawar telah digunakan sebagai produk kecantikan selama ribuan tahun, sehingga tidak heran jika dapat memperbaiki dan mengurangi kemerahan pada kulit.

Sifat antibakteri dapat membantu mengurangi jerawat. Sifat anti-inflamasi dapat mengurangi kemerahan dan bengkak pada kulit.

4. Membantu mencegah dan mengobati infeksi

Air mawar memiliki sifat antiseptik yang kuat, yang dapat mencegah dan mengobati infeksi.

Sehingga air mawar sering kali dimasukkan dalam berbagai perawatan alami dan pengobatan. Satu studi yang diterbitkan di National Center for Biotechnology Information, U.S. National Library of Medicinemengatakan bahwa air mawar ketika digunakan dalam obat tetes mata untuk kasus konjungtivitis, sifat antiseptik dan analgesiknya ternyata bisa membantu mengobati penyakit mata.

5. Mengandung antioksidan

Kelopak mawar dan minyak mawar mengandung sejumlah antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi sel dari kerusakan.

Satu studi menemukan bahwa antioksidan ini memiliki efek penghambatan peroksidasi lipid potensial dan hasilnya ini memberikan perlindungan sel yang kuat.

6. Meningkatkan mood

Air mawar memiliki sifat antidepresan dan anti kecemasan yang kuat. Sebuah studi pada 2011 menemukan bahwa ekstrak kelopak mawar dapat mengendurkan sistem saraf pusat pada tikus. Ini menghasilkan efek antidepresan dan antianxiety.

7. Meredakan sakit kepala

Air mawar dan minyak esensial mawar biasanya digunakan dalam aromaterapi untuk membantu meredakan sakit kepala.

Sebuah penelitian menemukan bahwa uap air mawar dapat meredakan sakit kepala. Pilihan lainnya adalah mengoleskan atau mengompres kepala dengan kain yang sudah direndam dalam air mawar selama 45 menit untuk hasil yang positif.