5 Cara Menggunakan Cuka Apel untuk Atasi Jerawat dan Manfaatnya

tirto.id - Cuka apel termasuk bahan herbal yang populer digunakan untuk kecantikan kulit, khususnya untuk mengatasi jerawat.

Cuka apel sendiri terbuat dari air apel yang telah mengalami proses fermentasi.

Dilansir situs WebMD, cuka apel mengandung senyawa asam asetat yang dikenal memiliki sifat antibakteri dan antijamur.

Selain itu, cuka apel juga mengandung beberapa nutrisi seperti vitamin B dan vitamin C.

Karena kandungannya tersebut, cuka apel kerap digunakan sebagai bahan skincare. Beberapa manfaat cuka apel bagi kecantikan kulit meliputi:

• Mengatasi jerawat
• Mengurangi tanda penuaan dini pada kulit, misalnya keriput dan garis halus pada wajah.
• Menghilangkan skin tag
• Untuk eksfoliasi
• Mengatasi hiperpigmentasi pada kulit
• Mengatasi sunburn

Khusus untuk masalah jerawat, sebenarnya belum banyak bukti ilmiah yang menunjukkan efektivitas cuka apel.

Meski demikian, banyak orang yang sudah menggunakan cuka apel dan terbukti cukup ampuh untuk menghilangkan jerawat.

Hal ini diduga kuat berkat kandungan asam pada cuka apel yang mampu membunuh bakteri sekaligus membuat jerawat lebih cepat kering.

Kandungan asam yang dimaksud meliputi asam asetat, asam laktat, asam sitrat, hingga asam malat.

Namun, perlu diingat bahwa cuka apel termasuk bahan yang cukup keras bagi kulit sehingga harus berhati-hati dalam menggunakannya.

Jika tertarik mencoba, pastikan untuk selalu melarutkan cuka apel dengan air sebelum diaplikasikan ke kulit.

Tidak ada rumus pasti mengenai seberapa banyak jumlah cuka apel dan air untuk melarutkannya.

Perbandingan cuka apel dan air yang direkomendasikan adalah 1:3 atau 1:4, sedangkan air pelarutnya sebaiknya menggunakan air suling atau air distilasi yang bersih.

5 Cara Menggunakan Cuka Apel untuk Mengatasi Jerawat

Dilansir dari laman StyleCraze, cuka apel bisa digunakan untuk mengatasi jerawat dengan beberapa cara berikut ini:

1. Toner cuka apel dan lidah buaya

Menggunakan toner dari cuka apel sudah sangat populer di dunia kecantikan. Toner cuka apel dapat membersihkan kulit, memulihkan skin barrier, sekaligus membantu mengurangi jerawat.

Toner cuka apel bisa ditambahkan dengan gel lidah buaya. Lidah buaya sendiri terkenal dengan kemampuannya dalam menghidrasi dan meningkatkan produksi kolagen sehingga kulit menjadi lebih sehat.

Cara pakai:

• Siapkan 2 sendok makan cuka apel, 500 ml air, dan 1 sendok teh gel lidah buaya.
• Campur semua bahan dan simpan dalam sebuah botol spray yang bersih.
• Siap digunakan sebagai toner dengan cara disemprotkan ke wajah. Pastikan tutup mata Anda saat menyemprotkan toner cuka apel.
• Toner cuka apel tidak direkomendasikan untuk kulit kering atau rusak (iritasi, luka).

2. Cuka apel dan baking soda

Kombinasi cuka apel dan baking soda ampuh untuk mengeringkan jerawat. Campuran ini bisa dijadikan masker atau spot treatment yang dioleskan langsung pada jerawat.

Namun, jika kulit terasa perih atau gatal-gatal saat menggunakan campuran ini, sebaiknya hentikan pemakaian agar kulit tidak mengalami iritasi.

Cara pakai:

• Siapkan 2 sendok makan cuka apel organik dan 3 sendok makan baking soda.
• Campur kedua bahan hingga membentuk pasta.
• Oleskan pada area kulit yang berjerawat.
• Biarkan selama 20 menit, lalu bilas hingga bersih.
• Segera pakai moisturizer agar kulit tetap lembab.

3. Scrub cuka apel

Eksfoliasi perlu dilakukan untuk mencegah terjadinya jerawat. Eksfoliasi berguna untuk menghilangkan sel kulit mati, membersihkan pori-pori lebih dalam, dan juga membuat tekstur maupun warna kulit jadi lebih merata.

Siapkan bahan berikut:

• 1 sendok teh cuka apel
• 1 sendok teh madu
• 1 sendok teh green tea
• 5 sendok teh gula pasir
• 120 ml air

Cara pakai:

• Seduh green tea dengan air mendidih, lalu saring dan ambil airnya. Biarkan airnya dingin terlebih dahulu.
• Tambahkan air bersih, cuka apel, madu, dan gula pasir. Aduk rata.
• Oleskan pada wajah atau di area yang berjerawat.
• Pijat perlahan, lalu biarkan mengering.
• Bilas dengan air hingga bersih.

4. Spot treatment

Cuka apel yang dilarutkan bisa dijadikan spot treatment yang dibiarkan semalaman. Kandungan asam dalam cuka apel akan membuat jerawat lebih cepat kering dan mengelupas.

Cara pakai:

• Campurkan 2 sendok makan cuka apel dengan 250 ml air.
• Celupkan kapas pada larutan cuka apel, lalu tempelkan pada jerawat.
• Biarkan semalaman dan cuci muka keesokan paginya.

5. Uap cuka apel

Menguapi wajah termasuk salah satu cara detoksifikasi kulit. Uap panas akan membuka pori-pori kulit dan membersihkannya dari kotoran maupun minyak berlebih.

Caranya:

• Siapkan 500 ml air dalam panci dan tambahkan 4 sendok makan cuka apel.
• Panaskan hingga mendidih atau sampai mengeluarkan uap.
• Pindahkan larutan cuka apel ke dalam mangkuk atau wadah, lalu tambahkan 2-3 tetes tea tree oil.
• Taruh mangkuk di meja. Membungkuklah hingga wajah Anda berada di dekat atau di atas mangkuk. Tutupi kepala dengan handuk agar uap bisa fokus mengenai wajah Anda.
• Pastikan mata Anda tertutup saat menguapi wajah. Wajah juga sebaiknya jangan terlalu dekat dengan mangkuk agar tidak terlalu panas.