Rekomendasi Sofa untuk Nonton TV Pilihan Tirto Shop

tirto.id - Bersantai di sofa sambil menonton TV sering jadi pilihan untuk menikmati waktu luang. Bukan sekadar tempat duduk, sofa yang digunakan sebaiknya memberikan kenyamanan sekaligus perlindungan bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Seiring perkembangan teknologi dan akses internet yang semakin cepat, kebiasaan menonton televisi maupun streaming di rumah menjadi tren yang sangat populer di masyarakat.

Banyak orang kini lebih memilih menghabiskan waktu di rumah untuk menonton TV maupun menikmati film, serial, atau konten favorit melalui layanan streaming. Mereka bahkan bisa menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar.

Menurut survei Jakpat terhadap 429 orang Indonesia, responden wanita cenderung menonton TV lebih dari 6 jam sehari. Sementara itu, responden pria bisa menonton televisi selama 1-3 jam sehari (59,13%), ada pula yang 3-6 jam sehari (31,30%).

Hal ini tak jauh beda dengan menonton layanan streaming. Responden wanita cenderung melakukan streaming 3-6 sehari, sebagian lagi bisa sampai lebih dari 6 jam sehari. Sementara sebagian besar responden pria (82,17%) bisa menghabiskan waktu 1-3 jam untuk streaming.

Survei ini menunjukkan bahwa menonton TV atau streaming sudah bagian dari gaya hidup modern. Mengingat aktivitas ini sering berlangsung selama berjam-jam, kenyamanan dan kesehatan saat duduk menjadi hal yang sangat penting untuk diperhatikan.

Posisi duduk yang tepat dapat membantu mencegah ketegangan otot, nyeri punggung, dan masalah postur tubuh lainnya. Menggunakan sofa yang nyaman, empuk, dan mendukung punggung menjadi salah satu solusi untuk menjaga kesehatan sambil tetap menikmati hiburan.

Dengan memilih sofa yang ergonomis, menonton TV bisa menjadi pengalaman yang lebih menyenangkan, aman, dan bebas dari risiko kesehatan jangka panjang.

Jenis-Jenis Sofa yang Cocok untuk Nonton TV

Menonton TV akan terasa jauh lebih nyaman jika didukung oleh sofa yang tepat. Tidak hanya soal desain dan ukuran, jenis sofa juga berpengaruh pada posisi duduk, kenyamanan tubuh, hingga kesehatan punggung saat duduk terlalu lama. Berikut beberapa jenis sofa yang bisa dipilih:

1. Sofa Chaise Lounge (Sofa L)

Chaise lounge termasuk sofa sectional, khususnya L-shape, yang memiliki sandaran punggung dan dudukan yang memanjang di salah satu sisinya. Sofa ini memungkinkan penggunanya untuk duduk tegak maupun selonjoroan.

Desain ini memberi ruang duduk lebih banyak, menciptakan area santai yang pas untuk menonton TV. Bentuk sectional yang luas juga memungkinkan kita mengubah posisi duduk, membantu mengurangi ketegangan akibat duduk terlalu lama saat nonton secara maraton.

2. Sofa Recliner

Sofa recliner memiliki sandaran yang dapat direbahkan dan sering dilengkapi dengan footrest yang muncul saat direbahkan. Jenis ini cocok untuk menonton TV karena kita dapat menyesuaikan posisi punggung dan kaki untuk kenyamanan optimal.

Fitur penyesuaian ini mendukung postur tubuh yang lebih rileks tanpa memberi tekanan berlebihan pada punggung bawah, membuat pengalaman menonton jadi lebih menyenangkan.

3. Sofa Chesterfield

Jika mencari perpaduan antara kemewahan visual dan kenyamanan yang kokoh, sofa Chesterfield adalah jawabannya. Ciri khasnya terletak pada desainnya yang klasik, sandaran tangan tinggi, detail kancing yang dalam, dan biasanya dilapisi dengan bahan kulit atau beludru berkualitas tinggi.

Sofa ini tak hanya empuk, tapi juga bisa memberikan dukungan punggung yang baik, sangat cocok bagi mereka yang lebih suka posisi duduk tegak, tapi tetap merasa rileks saat menonton acara TV.

4. Sofa Bed

Sofa bed menawarkan fleksibilitas tinggi bagi mereka yang sering ketiduran saat menonton film atau memiliki ruang menonton yang juga berfungsi sebagai ruang tamu.

Dalam kondisi normal, sofa ini berfungsi sebagai tempat duduk empuk layaknya sofa pada umumnya. Namun, sofa ini juga mudah diubah menjadi kasur ukuran penuh hanya dengan menarik atau merebahkan sandarannya.

Jenis sofa ini sangat praktis karena bisa dibuat duduk atau rebahan saat menonton TV. Pastikan memilih tipe yang mudah dikonversi dan memiliki dudukan/bantalan yang nyaman untuk dukungan punggung.

Kriteria Memilih Sofa Berdasarkan Riset Kesehatan

Memilih sofa bukan hanya soal gaya atau warna yang cocok dengan ruangan, pilihan sofa juga bisa berdampak pada kesehatan punggung dan postur tubuh penggunanya.

Sofa yang salah bisa mendorong kita duduk dengan posisi membungkuk atau tidak seimbang sehingga lama-lama memberi tekanan berlebih pada tulang belakang dan otot punggung bawah.

Dilansir dari Healthline, ada beberapa komponen penting yang perlu diperhatikan jika ingin membeli sofa yang mendukung kesehatan punggung dan postur yang baik.

1. Tinggi Dudukan yang Optimal

Menurut dokter bedah tulang belakang dan leher ortopedi, Dr. Rahul Shah, tinggi dudukan sofa harus memungkinkan tubuh duduk dengan posisi lutut dan pinggul membentuk sudut sekitar 90° serta kedua telapak kaki rata di lantai ketika duduk.

Ini membantu menjaga postur yang seimbang dan mengurangi tekanan berlebih pada punggung bawah saat bangun atau duduk. Sofa yang terlalu rendah justru membuat otot punggung bekerja lebih keras untuk bangkit.

2. Sandaran Belakang yang Nyaman

Sandaran sofa sebaiknya tidak terlalu rendah atau terlalu tinggi, agar kepala dan leher tetap sejajar dengan tulang belakang. Dr. Rahul Shah menjelaskan bahwa kepala yang terlalu condong ke depan saat duduk dapat menyebabkan nyeri punggung atau leher dengan signifikan.

Sandaran yang pas justru akan membantu menjaga posisi kepala tetap “rapi” ketika duduk sehingga mengurangi risiko nyeri leher dan ketegangan otot bagian atas tubuh.

3. Dukungan Lumbar yang Memadai

Bagian punggung bawah perlu mendapatkan dukungan yang cukup agar lekukan alami tulang belakang tetap terjaga saat duduk. Sofa dengan dukungan lumbar built-in atau bantal tambahan di area ini bisa membantu menjaga postur yang baik dan mengurangi stres pada struktur tulang belakang.

Hal ini selaras dengan jurnal bertajuk Effects of Backrest Design on Biomechanics and Comfort During Seated Work. Studi ini menyimpulkan bahwa konfigurasi sandaran punggung sangat memengaruhi tekanan pada punggung, postur tulang belakang, dan tingkat kenyamanan saat duduk.

Penambahan sandaran tambahan terbukti mampu menurunkan tekanan pada punggung secara signifikan, sementara penggunaan bantalan lumbar membantu membentuk lengkungan alami punggung bawah.

4. Isi Bantalan yang Sesuai

Bicara tentang tingkat keempukan sofa, tidak ada ukuran yang ideal untuk semua orang. Hal ini karena setiap orang memiliki berat badan yang berbeda-beda.

Patokannya adalah bantalan sofa harus cukup keras untuk mendukung tubuh, tapi juga harus tetap nyaman. Sofa yang terlalu empuk akan membuat tubuh "tenggelam" sehingga lekukan punggung tidak lagi mendapat dukungan yang diharapkan.

Tak hanya itu, bangun dari posisi duduk (pada sofa yang terlalu empuk) bisa membutuhkan kerja otot punggung dan kaki yang berlebihan. Sebaliknya, bantalan yang terlalu keras juga bisa menyebabkan ketidaknyamanan.

Tips Merawat Sofa agar Awet dan Tetap Sehat

Sofa yang terawat dengan baik tidak hanya terlihat bersih dan menarik, tapi juga lebih awet serta tetap nyaman digunakan dalam jangka panjang. Perawatan yang tepat membantu menjaga bentuk, warna, dan kekuatan material sofa. Berikut beberapa tips merawat sofa agar tetap tahan lama dan nyaman digunakan:

1. Rutin Membersihkan Debu dan Kotoran

Debu dan kotoran yang menumpuk dapat membuat material sofa cepat kusam dan mempercepat kerusakan serat kain atau kulit. Bersihkan sofa secara rutin menggunakan vacuum cleaner dengan ujung sikat lembut, terutama di sela-sela dudukan dan sandaran.

Membersihkan debu secara berkala membantu menjaga tekstur sofa tetap halus dan mencegah debu masuk lebih dalam ke serat bahan. Selain itu, sofa yang lebih bersih tidak akan jadi sarang jamur maupun bakteri sehingga mendukung kesehatan penggunanya.

2. Segera Bersihkan Noda yang Muncul

Noda yang dibiarkan terlalu lama akan lebih sulit dihilangkan dan bisa merusak warna sofa. Saat sofa terkena tumpahan makanan atau minuman, segera lap dengan kain bersih yang sedikit lembap tanpa menggosok terlalu keras.

3. Gunakan Produk Pembersih Sesuai Jenis Bahan

Setiap jenis sofa memiliki karakter bahan yang berbeda, seperti kain atau kulit. Pastikan menggunakan cairan pembersih yang sesuai dengan material sofa agar tidak menyebabkan perubahan warna atau kerusakan permukaan.

4. Hindari Paparan Sinar Matahari Langsung

Paparan sinar matahari secara terus-menerus dapat membuat warna sofa cepat pudar dan bahan menjadi kaku atau retak, terutama pada sofa berbahan kulit. Sebaiknya letakkan sofa di area yang tidak terkena sinar matahari langsung.

Jika diletakkan di dekat jendela, gunakan tirai untuk mengurangi intensitas cahaya yang masuk ke ruangan. Dengan begitu, warna dan kualitas bahan sofa dapat bertahan lebih lama.

5. Putar dan Ratakan Posisi Dudukan

Jika sofa sering digunakan di satu sisi saja, bantalan dudukan bisa cepat kempis dan bentuk sofa menjadi tidak rata. Jika bantalan sofa bisa dilepas, putar atau tukar posisi bantalan secara berkala agar beban pemakaian lebih merata. Cara ini membantu menjaga bentuk sofa tetap proporsional dan nyaman digunakan.

6. Hindari Duduk atau Melompat Secara Berlebihan

Kebiasaan duduk sambil bergerak aktif (memantul-mantulkan tubuh/bouncing) maupun melompat di atas sofa dapat merusak rangka dan bantalan. Gunakan sofa sesuai fungsinya dan hindari beban berlebih yang dapat memperpendek usia pakai. Perilaku penggunaan yang bijak sangat berpengaruh terhadap ketahanan struktur sofa.

7. Gunakan Pelindung Sofa (Sofa Cover)

Sofa cover berfungsi melindungi sofa dari debu, noda, dan gesekan langsung akibat penggunaan sehari-hari. Selain menjaga kebersihan, sofa cover juga memudahkan perawatan karena bisa dilepas dan dicuci secara berkala. Dengan perlindungan tambahan ini, sofa dapat tetap terlihat baru lebih lama.

8. Lakukan Perawatan Profesional Secara Berkala

Sesekali, pertimbangkan untuk menggunakan jasa pembersihan sofa profesional, terutama jika sofa sudah lama digunakan atau terkena noda membandel. Perawatan profesional membantu membersihkan bagian sofa yang sulit dijangkau, menjaga kualitas material secara menyeluruh, serta dapat memperpanjang usia sofa.

Rekomendasi Sofa untuk Menonton TV

Memilih sofa yang tepat menjadi kunci untuk menciptakan pengalaman menonton TV yang nyaman dan menyenangkan di rumah. Sofa bukan hanya sekadar tempat duduk, tapi juga memengaruhi postur tubuh, kenyamanan, dan estetika ruang keluarga atau ruang tamu. Berikut rekomendasi sofa yang bisa dijadikan pilihan untuk menonton TV:

1. Sofa L Putus Minimalis OREGON

Sofa minimalis modern ini menghadirkan kombinasi kenyamanan dan gaya elegan untuk ruangan. Sofa L Putus Minimalis OREGON ideal untuk bersantai bersama keluarga atau menerima tamu dengan nyaman, dilengkapi bantal empuk dan kaki-kaki yang kuat.

Desainnya sederhana, tapi tetap stylish dan mudah dipadukan dengan berbagai tema interior, sementara bahan berkualitas tinggi memastikan ketahanan dan kemudahan perawatan. Sofa ini dibanderol dengan harga Rp1.800.000 - Rp2.000.000.

2. Informa Gilford Sofa Recliner Fabric 1 Seater

Sofa single seater ini menawarkan kenyamanan maksimal dengan sandaran yang bisa direbahkan dan penopang kaki yang dapat dibuka. Sofa ini memiliki bantalan empuk serta rangka yang kokoh dan stabil, mampu menopang berat hingga 100 kg.

Terbuat dari cover fabric berkualitas dan kaki besi yang kuat, sofa ini memiliki desain fungsional yang praktis. Sofa recliner ini bisa dibeli dengan harga sekitar Rp3.000.000 - Rp3.200.000.

3. KIMMYSOFA L Classic Madona Kancing L Putus Chesterfield Bahan Bludru 3 Seater

Sofa Chesterfield dengan desain L-shape ini dirancang untuk memberikan kenyamanan maksimal. Dudukan dan sandarannya menggunakan kombinasi webbing karet double, per, dan busa Royal Foam densitas 23 untuk kenyamanan optimal.

Sementara bantal isi silicon holo dapat menambah kelembutan saat bersandar. Sofa ini turut dilengkapi cover berbahan suede atau beludru impor yang mewah serta kaki fiber yang kokoh. Sofa ini bisa didapatkan dengan harga Rp4.000.000 - Rp4.500.000.

4. Atria Sofa Recliner Livana 2 Seater With Stocker Air Leather Black/Tan

Sofa Livana dari Atria Furniture menghadirkan suasana bioskop pribadi di ruang keluarga dengan kombinasi kenyamanan dan kualitas premium. Memiliki rangka kokoh, sofa ini mampu menopang beban berat sekaligus dilengkapi busa tebal yang empuk untuk duduk atau bersandar berjam-jam.

Lapisan air leather memberikan sensasi lembut, nyaman, tahan lama, mudah dibersihkan, dan tidak panas seperti kulit sintetis biasa. Sofa ini dilengkapi fitur tambahan seperti tempat penyimpanan di tengah dan slot untuk dua botol. Sofa ini bisa dibeli dengan harga Rp7.500.000 - Rp8.000.000.

5. Sofa Bed Vassa Lucy Sofa Bed Reclining Vassa

Sofa bed ini multifungsi, dapat digunakan untuk duduk tegak maupun tiduran saat menonton TV. Sofa ini memiliki rangka kayu pilihan yang melalui proses pengovenan sehingga kering, kuat, dan tahan lama, dilengkapi dudukan berbahan busa Royal Foam untuk kenyamanan maksimal.

Sistem karet webbing yang digunakan memastikan ketahanan dan kenyamanan saat duduk, sementara bantal sandaran diisi dacron holo berkualitas tinggi. Sofa bed yang satu ini bisa didapatkan di harga Rp4.500.000 - Rp5.000.000.

Itu dia beberapa rekomendasi sofa untuk nonton TV yang tak hanya nyaman, tapi juga estetik untuk mempercantik ruangan. Memilih sofa yang tepat tidak hanya membuat pengalaman menonton lebih menyenangkan, tapi juga mendukung kesehatan tubuh dengan desain yang ergonomis dan material berkualitas.

Tertarik dengan perabot rumah tangga atau produk lainnya? Temukan berbagai barang pilihan berkualitas melalui kumpulan artikel Tirto di tautan ini:

Kumpulan Artikel Produk Pilihan