Indeks Makanan Berserat

Tips kesehatan dari TikTok alias #HealtTok ini menekankan pentingnya menambah asupan serat sehari-hari yang rata-rata masih kurang dari yang dibutuhkan. 

IDI Sumut bersama FibreFirst menggelar acara seminar nasional yang membahas soal pentingnya makanan berserat bagi kesehatan. 

Acara Fibrevaganza digelar oleh FibreFirst untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya hidup sehat.

Manusia rata-rata membutuhkan asupan serat sebanyak 25-29 gram per hari, untuk kesehatan yang optimal.