Indeks Kebiasaan Duduk
Penyebab Sindrom Pantat Mati Rasa Usai Duduk Lama & Cara Mengatasi
Sindrom "pantat mati rasa" merupakan salah satu dampak buruk dari kebiasaan duduk terlalu lama.
Kebiasaan Membungkuk Dapat Merusak Mood
Suasana hati rupanya dapat diatur dengan cara sederhana seperti mengubah kebiasaan duduk membungkuk. Dibanding dengan duduk dalam posisi merosot, duduk tegak dapat membuat kepercayaan diri meningkat.