tirto.id - Sejumlah musisi internasional dijadwalkan akan menggelar konser di Jakarta, sepanjang tahun 2019.
Di awal tahun 2019, bintang K-POP Blackpink akan menghibur para Blink di Jakarta, tepatnya pada 19 dan 20 Januari mendatang.
Kemudian, John Mayer belum lama ini juga telah mengumumkan jadwal tur konser di Indonesia pada 5 April 2019 mendatang. Sedangkan, Ed Sheeran juga akan konser pada 3 Mei 2019.
Menonton konser, ternyata bisa membuat kita lebih bahagia dan dampaknya bisa memperpanjang usia.
Penelitian terbaru, menemukan bahwa seorang individu bisa meningkatkan rasa bahagianya, terutama menggunakan musik yang ceria.
Penelitian ini juga menunjukkan bagaimana cara individu tersebut secara aktif dapat meningkatkan suasana hati mereka ketika mendengarkan musik.
Dalam dua penelitian yang dilakukan oleh Yuna L. Ferguson pada jurnal dengan judul “Trying to be Happier really can work: Two Experimental Studies”, mengungkapkan bahwa peserta berhasil meningkatkan suasana hati mereka dalam jangka pendek dan meningkatkan kebahagiaan mereka secara keseluruhan.
Pada studi pertama, peserta dapat meningkatkan suasana hati mereka setelah diinstruksikan untuk mencoba mendengarkan musik yang ceria dan bukan musik yang muram.
Akan tetapi, peserta lain yang hanya mendengarkan musik tanpa berusaha mengubah suasana hati mereka, dilaporkan tidak memberikan tanda-tanda perubahan pada suasana hati mereka.
Dalam studi kedua, peserta dilaporkan memiliki tingkat kebahagiaan yang tinggi setelah dua minggu mendengarkan musik yang mengandung nilai positif sambil berusaha merasa lebih bahagia, dibandingkan dengan peserta yang hanya mendengarkan musik saja tanpa berusaha lebih bahagia.
Studi 1 menguji perbedaan suasana hati positif peserta yang diprediksi dari jenis musik dan niat untuk merubah suasana hati, sedangkan studi 2 meneliti bagaimana perubahan tingkat kebahagiaan peserta setelah periode dua minggu mendengarkan musik.
Sebuah studi baru yang dilakukan oleh O2 Arena (tempat konser musik) dan Dosen Universitas Goldsmith, Patrick Fagan, menemukan bahwa, menghadiri konser musik secara rutin dapat benar-benar membantu kita untuk hidup lebih lama.
Menurut penelitian tersebut, hanya 20 menit menonton konser, dapat meningkatkan perasaan sejahtera hingga 21 persen.
Pada penelitian lebih lanjut, secara langsung tingkat kesejahteraan yang tinggi tersebut berhubungan dengan peningkatan umur sampai sembilan tahun.
Hal itu berarti, mungkin ada hubungan yang kuat antara menonton konser dan berapa lama kita hidup, demikian seperti dilansir Lad Bible.
Penelitian tersebut menemukan bahwa menonton konser dapat meningkatkan harga diri (25 persen), serta kedekatan dengan orang lain (25 persen), dan stimulasi mental (75 persen).
"Penelitian kami menunjukkan dampak mendalam dari menonton konser pada kesehatan, kebahagiaan dan kesejahteraan, dan kuncinya adalah kehadiran selama dua minggu atau secara terus-menerus," ujar Patrick, seperti dilansir Lad Bible.
"Menggabungkan semua temuan kami dengan penelitian yang dilakukan O2, kami sampai pada kesimpulan bahwa menonton konser pertunjukan setiap dua minggu dapat membuka jalan hidup lebih panjang selama hampir satu dekade.” Lanjutnya.
Selain itu, penelitian ini juga menemukan bahwa dua pertiga orang Inggris lebih suka menonton musik langsung daripada mendengarkan musik di rumah, ada juga bukti bahwa menikmati musik dalam mode apa pun dapat memberikan keajaiban bagi kebahagiaan.
Dan sebuah studi pada tahun 2013 di Finlandia juga menemukan bahwa anak-anak yang mengambil bagian dalam kelas menyanyi memiliki tingkat kepuasan yang lebih tinggi di sekolah.
Editor: Yandri Daniel Damaledo
