tirto.id - Selama masa pandemi COVID-19 memang disarankan untuk lebih banyak berada di rumah guna mengurangi kemungkinan terinfeksi virus Corona.
Namun tak sedikit yang mungkin mengalami masalah gigi atau sakit gigi termasuk ibu hamil. Lantas pertolongan pertama apa yang sebaiknya dilakukan pada ibu hamil yang mengalami sakit gigi?
Melansir laman Antara, Dokter gigi Anggi Pratiwi dalam diskusi "Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut di Masa Pandemi" mengatakan ada baiknya ibu hamil yang mengalami sakit gigi untuk melakukan pemeriksaan secara online.
Sebab dalam kondisi pandemi seperti saat ini, akan sangat berisiko jika kita pergi kerumah sakit, kecuali dalam kondisi sangat darurat dan membutuhkan penanganan medis dengan cepat.
"Kalau kondisi hamil, menahan tidak minum obat juga salah. Saat sakit menderita pengaruhi kita (ibu hamil), janin. Konsultasi online. Kalau tidak, ibu hamil bisa berkumur air garam," kata dokter gigi Anggi Pratiwi.
Lantas bagaimana takaran air garamnya? Anggi menjelaskan, dalam gelas berukuran 200-250 cc atau umumnya gelas kaca yang biasanya digunakan di warung-warung tegal (warteg), masukkan 1/2 sendok teh garam.
"Kalau bisa pakai air hangat agar lebih mudah larut. Kita kumurnya lebih enak. Aduk air garam lalu berkumur 30 detik," tutur Anggi.
Kemudian, jika membutuhkan obat, ibu hamil bisa meminum paracetamol karena cenderung aman.
Identifikasi makanan dan minuman yang menyebabkan sakit gigi
Selain berkumur dengan air garam atau minum paracetamol, melansir laman Healthline ada baiknya ibu hamil yang mengalami sakit gigi juga mengidentifikasi makanan atau minuman yang memperburuk sensitivitas atau rasa sakit gigi.
Beberapa perempuan hamil menemukan bahwa kepekaan meningkat ketika mereka makan makanan panas atau minum minuman panas, sedangkan yang lain memiliki kepekaan terhadap minuman dingin atau makanan dingin. Obat kumur yang mengandung alkohol juga dapat memperburuk rasa sakit Anda.
Guna meredakan rasa sakit gigi, mengompres dingin ke bagian luar pipi Anda juga bisa dilakukan
Jaga kebersihan gigi
Sementara itu, Anggi juga mengatakan, perempuan hamil sebaiknya juga lebih menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Guna menjaga kebersihan gigi, sebaiknya jangan menyikat gigi terlalu ke dalam mulut karena ibu hamil cenderung mudah mual. Setelahnya, bersihkan sela-sela gigi menggunakan benang gigi.
Sikat gigi hanya menghilangkan 30-53 persen plak, oleh karena itu harus dilengkapi teknik lainya yakni menyikat lidah, flossing dan berkumur untuk menghilangkan sisa-sisa makanan di sela-sela gigi.
"Ibu hamil sering mengalami radang gusi karena hormonal, jangan gunakan dulu mouth rinse, saya sarankan air garam saja," demikian menurut Anggi.
Editor: Agung DH
