Hati-Hati Kelebihan Kosumsi Gula di Minuman Kesehatan

tirto.id - Sistem imun bisa drop saat kamu overwork. Studi menunjukkan asupan vitamin, mineral, dan herbal bisa bantu badan kamu tetap fit seharian.

Solusi praktis seringnya datang dalam bentuk minuman kesehatan. Namun faktanya tidak semua minuman kesehatan populer dilengkapi dengan manfaat lengkap dari vitamin, mineral dan herbal.

Beberapa produk mengandung gula mendekati, bahkan melebihi batas harian. Padahal, imun butuh nutrisi lengkap, bukan gula berlebih. Yuk, jaga imun tanpa jebakan manis. #Jeda

(JEDA)