tirto.id - Menemukan ukuran bra, beha, atau kutang memang bisa dibilang tak mudah. Sehingga tak sedikit orang yang salah atau tidak tepat dalam memilih ukuran bra.
Jenny Burbage, ahli biomekanika olahraga dari University of Portsmouth, Hampshire, Inggris, menyebutkan bahwa 70-100 persen perempuan keliru memilih ukuran bra. Beberapa di antaranya bahkan tidak mengetahui cara memilih bra yang tepat.
Joanna Wakefield-Scurr, profesor biomekanika dari universitas yang sama, pernah menyatakan bahwa ukuran bra yang tidak tepat bisa menyebabkan kerusakan kulit seperti stretch mark.
“Ukuran bra yang keliru juga bisa mengakibatkan sakit leher, pundak, punggung, dan memperburuk postur tubuh,” tulis Wakefield-Scurr dalam tulisannya di The Conversation.
Sang profesor menyatakan bahwa ukuran bra yang dijadikan panduan para produsen adalah hasil studi Warner Brothers pada 1935.
Pada era tersebut mereka menciptakan stadarisasi ukuran lingkar payudara A hingga D. Kini, standar tersebut kurang relevan karena tidak merepresentasikan berbagai ukuran tubuh perempuan.
Sampai detik ini para peneliti belum menetapkan standar yang tepat untuk ukuran bra. Di sisi lain, hal itu sulit dilakukan karena ukuran payudara perempuan kerap berubah seiring waktu. Perubahan bisa terjadi menjelang haid atau bahkan usai seseorang naik tangga.
Cara memilih ukuran bra yang tepat
Pakar bra di Boux Avenue, Katie Thacker memiliki metode untuk mendapatkan ukuran bra yang tepat, bahkan metode ini telah dilakukan uji coba.
Langkah pertama adalah membungkuk ke depan sambil mengenakan bra yang Anda pilih, lalu kaitkan sebelum berdiri.
"Ini akan membantu Anda dalam memilih ukuran cup pada bra," ujar Katie, dilansir Antara dan Independent.
Selanjutnya, letakkan jari-jari Anda pada bagian tengah bra. Ini berfungsi untuk memeriksa lingkar bra dan tali, apakah bra tersebut terlalu ketat atau longgar.
Setelah memastikan bagian tengahnya rata, angkat lengan dan putar dari satu sisi ke sisi lain, jika tetap berada ditempat maka ukurannya sesuai.
"Sebelum yakin untuk mendapatkan bra yang benar, cobalah untuk menggunakan T-Shirt pas badan untuk memastikan apakah ada kerutan atau benjolan-benjolan," kata Katie.
Anda juga harus memeriksa tampilan samping untuk melihat apakah ada bagian payudara yang keluar dari bra.
Ukuran bra satu dan lainnya tidak akan sama, karenanya Anda tidak boleh terpaku pada label yang tertera. Bisanya ukuran cup dari merek tertentu lebih kecil dari bra lain.
Editor: Agung DH
