Cara Mencegah Penularan Virus Corona: Cuci Tangan, Pakai Masker

tirto.id - Virus corona atau coronavirus perlu diwaspadai karena bisa menular dari manusia ke manusia. Center for Disease Control and Prevention (CDC) menyebut, coronavirus atau virus corona adalah keluarga dari virus yang bisa menyebabkan flu, MERS, dan SARS.

CDC telah mengerahkan sekitar 100 pekerja untuk memeriksa penumpang yang ada di bandara New York, Los Angeles, dan San Francisco. Sekitar 5.000 penumpang dari Wuhan diperkirakan akan melewati bandara-bandara itu dalam beberapa minggu mendatang.

Di Hong Kong, rumah sakit menaikkan tingkat siaga menjadi serius dan menerapkan pemeriksaan suhu tubuh. Di Cina, pekerja maskapai menjalankan pemeriksaan suhu pada setiap penerbangan yang meninggalkan Wuhan.

CDC juga menyarankan beberapa langkah untuk mencegah penularan coronavirus. Jika Anda sudah mengalami gejala coronavirus atau dinyatakan kena coronavirus tetapi tidak harus dirawat di rumah sakit, ada beberapa hal yang perlu dilakukan.

• Tetap di rumah kecuali untuk mendapatkan perawatan medis

Anda harus membatasi aktivitas di luar rumah, kecuali untuk mendapatkan perawatan medis. Jangan pergi bekerja, sekolah, atau tempat umum, dan jangan menggunakan transportasi umum atau taksi.

• Isolasi diri dari orang lain di rumah

Sebisa mungkin, Anda harus tinggal di ruangan yang berbeda dari orang lain di rumah. Selain itu, Anda harus menggunakan kamar mandi terpisah, jika tersedia.

• Buat janji sebelum mengunjungi dokter

Sebelum menemui dokter, hubungi penyedia layanan kesehatan dan beri tahu mereka Anda memiliki, atau sedang dievaluasi. Ini akan membantu penyedia layanan kesehatan mengambil langkah-langkah untuk mencegah orang lain agar tidak terinfeksi.

• Kenakan masker

Anda harus mengenakan masker ketika berada di ruangan yang sama dengan orang lain dan ketika Anda mengunjungi penyedia layanan kesehatan. Jika Anda tidak bisa memakai masker, orang-orang yang tinggal bersama Anda harus memakainya saat mereka berada di ruangan yang sama dengan Anda.

• Tutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin

Tutupi mulut dan hidung dengan tisu ketika batuk atau bersin, atau batuk atau bersin ke lengan baju. Buang tisu bekas di tempat sampah dan segera cuci tangan dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik.

• Cuci tangan

Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik. Gunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol jika sabun dan air tidak tersedia dan jika tangan Anda tidak terlihat kotor. Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda dengan tangan yang belum dicuci.

• Hindari berbagi barang-barang rumah tangga

Anda tidak boleh berbagi piring, gelas, peralatan makan, handuk, tempat tidur, atau barang-barang lainnya dengan orang lain di rumah. Setelah menggunakan barang-barang ini, Anda harus mencucinya dengan sabun dan air.

• Pantau gejalanya

Cari pertolongan medis segera jika penyakit Anda memburuk, misalnya sesak napas.

Jika Anda pernah mengunjungi Cina baru-baru ini, atau melakukan kontak dengan orang-orang yang terinfeksi coronavirus, maka ada beberapa hal yang perlu dilakukan, yaitu pantau kesehatan dari hari pertama Anda melakukan kontak dengan orang yang terinfeksi dan lanjutkan hingga 14 hari setelah melakukan kontak.

Perhatikan tanda dan gejala ini: demam, cek suhu tubuh Anda dua kali sehari; batuk; napas pendek atau sulit bernapas. Gejala awal lain yang harus diperhatikan adalah menggigil, sakit di seluruh tubuh, sakit tenggorokan, sakit kepala, diare, mual/muntah, dan pilek.

Jika Anda mengalami demam atau gejala-gejala tersebut, segera hubungi penyedia layanan kesehatan terdekat.

Sebelum pergi ke tempat layanan kesehatan, pastikan untuk memberi tahu mereka gejala yang Anda miliki dan tentang kontak Anda dengan seseorang yang dipastikan memiliki, atau sedang dievaluasi soal infeksi coronavirus. Ini akan membantu kantor penyedia layanan kesehatan mengambil langkah-langkah untuk mencegah orang lain agar tidak terinfeksi.

Gejala Virus Corona

Diwartakan USA Today, tanda-tanda umum infeksi virus corona adalah demam, batuk, sesak napas dan kesulitan bernapas. Pada kasus yang lebih parah, infeksi dapat menyebabkan pneumonia, sindrom pernapasan akut, gagal ginjal, dan kematian.

Virus ini dapat menyebar dari hewan ke manusia. Akan tetapi, virus juga dapat menyebar dengan batuk, bersin dan melalui kontak dekat dengan orang yang terinfeksi atau benda yang membawa virus.