tirto.id - Bulu mata panjang tentunya bisa menunjang penampilan dan menambah kecantikan. Sayangnya tidak semua wanita dianugerahi bulu mata yang lentik dan panjang alami. Lalu, adakah cara untuk menumbuhkan bulu mata agar panjang dan terlihat tebal?
Anda mungkin pernah mendengar berbagai tips memanjangkan bulu mata. Misalnya dengan memakai air lemon, memijat garis bulu mata di area kelopak, hingga mengoleskan Vaseline (petroleum jelly). Faktanya, tips-tips tersebut tidak terbukti efektif dan malah bisa berbahaya bagi kesehatan mata.
Dikutip dari Cosmopolitan, Dr. Ilyse Haberman, MD yang merupakan spesialis ophtalmologi mengungkapkan bahwa bulu mata bisa tumbuh alami dalam jangka waktu 3 bulan. Jadi, sebenarnya tidak ada cara yang benar-benar instan untuk memanjangkan bulu mata.
Meski demikian, ada beberapa cara yang bisa dicoba untuk membuat bulu mata menjadi lebih sehat. Sama seperti rambut, bulu mata yang sehat tentunya akan tumbuh panjang dengan baik dan terlihat lebih cantik.
Cara Menumbuhkan Bulu Mata Agar Lebih Panjang
Berikut beberapa tips untuk menumbuhkan bulu mata agar tampak lebih panjang seperti dikutip dari Byrdie:
1. Pakai serum penumbuh bulu mata
Gunakan serum yang mengandung bahan aktif bimatoprost. Dermatolog Dr. Hadley King, MD menjelaskan bahwa bimatoprost sudah terbukti secara klinis dapat membuat bulu mata tumbuh lebih panjang, tebal, dan lebih gelap.
Perlu diketahui bahwa bulu mata tumbuh dalam tiga fase, yaitu fase anagen (pertumbuhan), catagen (fase dorman/berhenti tumbuh), dan telogen (rontok alami).
Bimatoprost sendiri bekerja dengan cara memperpanjang waktu fase pertumbuhan pada bagian folikel bulu mata.
Anda juga bisa memakai serum infused mascara. Jadi, Anda bisa mempercantik bulu mata sekaligus menutrisinya. Namun, saat ini ada banyak merek serum bulu mata dengan berbagai kandungan bahan kimia. Pastikan memilih dengan cermat dan sebaiknya konsultasikan dengan ahli dermatologi untuk mendapatkan serum yang tepat.
2. Minyak alami
Jika tidak suka memakai serum atau produk berbahan kimia, Anda bisa memanfaatkan berbagai jenis minyak alami untuk menyehatkan bulu mata. Misalnya castor oil (jangan dipakai bila sedang hamil), minyak kelapa, atau gel lidah buaya.
Secara teknis, minyak dan gel alami seperti ini belum terbukti punya pengaruh besar terhadap pertumbuhan bulu mata. Namun, minyak alami maupun gel lidah buaya mampu menutrisi, melembabkan, sekaligus mencegah kerusakan pada bulu mata sehingga terlihat lebih cantik.
3. Perawatan bulu mata yang tepat
Jangan sepelekan perawatan untuk bulu mata. Perawatan yang tepat akan membuat bulu mata tetap sehat dan tumbuh panjang. Perawatan bulu mata meliputi:
- Pilih maskara yang mudah dibersihkan
- Gunakan make up remover berbahan lembut.
- Sebaiknya hindari penjepit bulu mata atau minimal batasi penggunaannya. Penjepit dapat mengganggu pertumbuhan bulu mata.
- Hindari memakai bulu mata palsu. Selain berat, lem bulu mata bisa menyebabkan kerusakan.
- Rutin menyisir atau menyikat bulu mata agar tidak kusut atau tampak terpisah sehingga bulu mata terlihat lebih panjang.
Lash lift adalah perawatan untuk melentikkan bulu mata. Perawatan ini menggunakan bahan kimia tertentu yang diaplikasikan dari pangkal hingga ujung bulu mata. Lash lift bisa membuat bulu mata tampak lebih panjang dan tetap terlihat natural.
5. Minum suplemen
Guna mendapatkan bulu mata yang panjang dan sehat, ahli kecantikan Andrea Starr merekomendasikan suplemen seperti biotin. Biotin merupakan salah satu jenis vitamin B kompleks yang dikenal bermanfaat untuk melindungi dan memperkuat rambut.
Selain biotin, suplemen yang juga direkomendasikan adalah omega-3. Omega-3 yang biasa terdapat dalam ikan dan kacang ini bisa membantu pertumbuhan rambut, termasuk bulu mata.
6. Minyak vitamin E
Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi tocotrienol (kelompok vitamin E) bisa membantu pertumbuhan rambut. Jadi, para ahli sepakat bahwa vitamin E juga bagus untuk pertumbuhan bulu mata.
Anda bisa mengoleskan minyak vitamin E langsung pada bulu mata. Bisa juga mengonsumsinya dalam bentuk suplemen atau makanan seperti sayuran hijau, kacang, dan alpukat yang kaya dengan vitamin E.
7. Teh hijau
Teh hijau diketahui memiliki sifat antioksidan dan antiradang sekaligus mengandung senyawa panthenol dan kafein. Hal ini membuat teh hijau mampu melembabkan sekaligus merangsang pertumbuhan rambut dan diyakini juga berpengaruh untuk bulu mata.
Jika ingin mencobanya, cobalah seduh teh hijau dengan air panas dan biarkan dingin. Setelah dingin, celupkan kapas pada teh hijau dan oleskan pada bulu mata Anda.
Penulis: Erika Erilia
Editor: Nur Hidayah Perwitasari
