Apa Saja Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan?

tirto.id - Sirsak atau nangka belanda, atau durian belanda (Annona muricata L.) adalah tumbuhan yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan.

Sirsak memiliki buah yang manis dengan sedikit rasa kecut. Buah sirsak mengandung banyak serat dan vitamin c. Biasanya, masyarakat mengolah buah sirsak menjadi jus yang segar.

Menukil situs WebMd, buah sirsak kaya akan vitamin C, antioksidan yang dikenal untuk meningkatkan kesehatan kekebalan tubuh.

Vitamin C mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kemampuannya untuk bertahan melawan patogen. Dalam satu buah sirsak utuh mengandung 215 persen dari asupan vitamin C harian.

Menukil situs Dinkes Pakpak Bharat, diketahui bahwa tanaman ini pertama kali dibawa oleh masyarakat Belanda ke Indonesia, akan tetapi pohon sirsak merupakan tumbuhan yang berasal dari wilayah negara Karibia, Amerika Tengah dan Selatan.

Selain buahnya yang kaya akan serat dan vitamin, daun tumbuhan sirsak juga bermanfaat untuk kesehatan, seperti berikut ini.

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Manfaat daun sirsak menurut kedokteran kini juga sudah berkembang di Indonesia. Prof Dr Okid Parama Astirin dari UNS Surakarta mengatakan bahwa daun sirsak adalah bahan alam yang punya potensi manfaat sebagai agen antikanker, demikian dilaporkan Antara.

Dalam penelitian itu ditemukan bahwa daun sirsak menunjukkan hasil efektif dalam menghambat pertumbuhan kanker, khususnya kanker serviks dan nasopharing.

Di Afrika daun sirsak dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional terhadap beberapa masalah kesehatan seperti batuk, demam. Selain itu, inilah sejumlah manfaat daun sirsak untuk kesehatan, dikutip dari situs resmi RSUD M. Narsir:

1.Mengobati diabetes

Belakangan ini diabetes menjadi penyakit yang cukup berbahaya, pasalnya penyakit ini banyak dialami oleh masyarakat Indonesia dan telah menyebabkan banyak kematian.

Penyakit yang disebabkan oleh kadar gula dalam darah yang meningkat atau konsumsi gula yang berlebihan dapat disembuhkan dengan minum air rebusan dari daun Sirsak.

2.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sistem kekebalan tubuh yang menurun, berdampak besar terhadap kondisi tubuh yang mudah terserang penyakit.

Untuk mengatasi hal tersebut, perlu kiranya untuk mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung nutrisi tinggi.

Maka dari itu, daun sirsak diyakini memiliki kandungan nutrisi yang cukup untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Hal tersebut dapat dilakukan dengan merebus empat hingga lima lembar daun sirsak, lalu meminum air rebusan tersebut secara rutin.

3.Menyembuhkan asam urat

Daun sirsak mengandung acetogenin, asam gentisic, caclourin, annocatalin, dan asam linoleat. Kandungan tersebut dinilai mampu menyembuhkan penyakit asam urat. Hal tersebut dapat dilakukan dengan merebus 10 lembar daun sirsak dengan tiga gelas air. Rebus hingga air tersisa satu gelas saja, kemudian minum air rebusan tersebut sampai habis.

4.Mencegah penuaan dini

Kandungan antioksidan dalam daun sirsak dinilai mampu menunda penuaan pada sel-sel tubuh. Kandungan antioksidan tersebut dapat melawan radikal bebas di dalam tubuh, sehingga tubuh akan tetap terlihat awet muda.

5.Membuang racun dari dalam tubuh

Mengkonsumsi air rebusan daun sirsak secara teratur dapat membuang racun yang berada di dalam tubuh manusia. Air rebusan daun sirsak juga dinilai sepadan untuk dijadikan terapi toksik.