tirto.id - Pelaksanaan vaksinasi Covid-19 untuk anak usia 6-11 tahun telah mulai dilakukan pada Selasa kemarin (14/12/2021).
Pelaksanaan vaksin untuk anak ini juga sesuai dengan arahan Presiden Joko Widodo untuk segera melaksanakan vaksinasi pada anak 6 sampai 11 tahun.
Memberikan suntikan vaksin bagi anak memang tidak mudah, karena banyak anak-anak takut disuntik yang menyebabkan mereka jadi menangis, bahkan ada yang sampai teriak histeris.
Meski banyak anak takut disuntik, melindungi mereka dari penyakit berbahaya Covid-19 melalui vaksinasi sepadan dengan tantangannya.
Bagi Anda yang memiliki anak takut disuntik, berikut ini ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menenangkan anak saat akan divaksinasi dilansir laman Childrens Colorado:
1. Berkata Jujur
Jelaskan bahwa suntikan vaksin memang terasa agak sakit, tetapi itu tidak akan lama. Bantu anak untuk fokus pada apa yang bisa mereka lakukan untuk membantunya melewati suntikan.
Ingatkan anak bahwa vaksinasi akan membantu melindungi mereka terhindar dari sakit.
2. Bawa mainan yang disukai anak
Bawa barang-barang yang menenangkan, seperti buku favorit atau boneka binatang, untuk membantu menenangkan dan mengalihkan perhatian anak Anda.
3. Usahakan anak duduk saat disuntik
Tanyakan petugas vaksin apakah anak Anda bisa duduk alih-alih berbaring saat mendapat suntikan. Anak-anak lebih takut ketika harus berbaring telentang.
Jika anak Anda membutuhkan bantuan untuk tetap diam, coba pegang anak dalam posisi yang kuat tetapi nyaman di pangkuan Anda.
4. Gunakan getaran
Tempelkan alat getar di dekat tempat suntikan jarum sebelum disuntik untuk membantu meminimalkan rasa sakit.
Alat pijat getar sederhana dapat membantu, tetapi ada alat getar dan pendingin yang dibuat khusus untuk vaksinasi.
5. Tetap tenang
Cobalah yang terbaik untuk tampil tenang dan tetap bersikap positif. Anak akan lebih cemas jika mereka merasakan bahwa Anda juga cemas.
6. Gunakan strategi koping
Dorong anak Anda untuk menggunakan strategi koping, dan latih strategi sebelum janji.
Strategi koping dapat membantu anak Anda mengatasi ketakutan mereka akan suntikan dan situasi menantang lainnya.
Beberapa strategi koping yang dapat dilakukan:
Napas dalam: Ambil napas dalam-dalam sebanyak 3-5 kali. Ambil napas panjang melalui hidung, lalu hembuskan melalui mulut.
Meremas tangan: Sebelum anak mendapatkan suntikan, minta mereka meremas tangan bersama-sama; tekan dan tahan selama lima detik, lalu lepaskan. Ulangi ini 3 sampai 5 kali.
Jika ini berhasil, Anda juga bisa mencoba mengencangkan bagian tubuh yang lain lalu melepaskannya.
Misalnya, tutup mata rapat-rapat dan kerutkan wajah selama lima detik, lalu lepaskan. Mulailah dengan wajah dan turun ke jari kaki.
Musik: Nyanyikan atau dengarkan musik lembut, karena cara ini juga bisa membuat anak jadi lebih tenang.
Editor: Iswara N Raditya
