Tenggorokan terasa kering saat puasa, dalam taraf cukup akut, bisa berpotensi mengganggu aktivitas. Berikut cara mengoati tenggorokan radang saat puasa.
Puasa menurunkan gula darah jika dilaksanakan secara tepat. Namun, ada risiko gula darah naik saat puasa. Berikut cara menurunkan gula darah selama puasa.
Radang tenggorokan saat puasa dapat mengganggu aktivitas sehari-hari akibat rasa tidak nyaman. Bagaimana cara mengatasinya? Simak penjelasan di bawah ini.
Selain mengonsumsi makanan bergisi, jam makan malam yang baik saat puasa juga perlu diperhatikan. Lalu, makan malam sebaiknya jam berapa? Berikut ulasannya.