Di Balik Tren HYROX: Heat Stroke di Ruangan AC hingga Diare

tirto.id - Olahraga Hyrox kini tengah populer di kalangan pegiat kebugaran. Olahraga ini menggabungkan ketahanan lari jarak jauh dan kekuatan latihan beban ekstrem.

Namun, intensitas tinggi dalam olahraga hibrida ini menyimpan berbagai tantangan serta risiko kesehatan yang nyata bagi tubuh. Mulai dari masalah pencernaan seperti Exercise-Induced Gastrointestinal Syndrome (diare parah dan kram perut saat bertanding), Heat Stroke yang dapat terjadi meski di dalam ruangan ber-AC, hingga ancaman gangguan kelistrikan jantung.

Dalam episode KUERI (KUdapan Eksperimen dan RIset) kali ini, Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga, dr. Antonius Andi Kurniawan, Sp.KO, yang juga bertugas sebagai Medical Lead pada gelaran Hyrox pertama di Indonesia, membedah secara mendalam sisi medis di balik olahraga ini. Mulai dari mekanisme biologis saat aliran darah terbagi antara otot dan organ pencernaan, dampak pengabaian sinyal kelelahan tubuh, hingga standar penanganan darurat internasional saat kompetisi berlangsung.

#KUERI #KudapanEksperimendanRiset #TirtoID #HYROX #KedokteranOlahraga #HeatStroke #Diare