Cara Bermain Estafet Bola dan Aturan Permainannya untuk Anak-anak

tirto.id - Estafet bola adalah sebuah permainan yang dikembangkan berdasarkan lari estafet. Di permainan lari estafet, ada pembagian jarak tempuh di antara para peserta, dan di akhir bagiannya masing-masing, peserta menyerahkan benda pada peserta berikutnya, bersambung hingga menuju finish.

Adapun di permainan bola estafet, benda yang dibawa oleh peserta itu adalah sebuah bola. Untuk memainkan permainan bola estafet, diperlukan lapangan yang berbentuk lintasan lari.

Setiap kelompok yang mengikuti permainan bola estafet memiliki lintasan masing-masing berupa garis lurus. Lapangan permainan bola estafet terdiri dari garis lempar dan garis tangkap.

Permainan bola estafet biasa dimainkan oleh anak-anak usia dini atau siswa sekolah dasar kelas 1-2. Permainan bola estafet dinilai dapat meningkatkan motorik kasar anak.

Untuk peserta anak usia dini, jarak garis lempar ke garis tangkap adalah 2 meter, sedangkan jarak dari garis tangkap ke garis lempar berikutnya sepanjang 5 meter.

Pergantian bola harus terjadi di petak pergantian (vissel home) yang panjangnya 5 m. Kelompok yang paling cepat membawa bola ke garis finish akan menjadi pemenangnya.

Dalam permainan bola estafet, ada 2 cara yang dapat dimainkan, yaitu blind pass atau sight pass. Perbedaan keduanya terletak pada proses pemberian bola dari satu peserta ke peserta lainnya.

Pertama, teknik blind pass (non visnol) dilakukan dengan posisi penerima bola tidak melihat pada pemberi. Maka, bola yang dilemparkan menjadi tanggung jawab pemberi yang melemparkannya.

Kedua, teknik sight pass (visnol) dilakukan dengan posisi penerima melihat bola yang dilemparkan oleh pemberi. Karena itu, tangkapan bola menjadi tanggung jawab penerima.

Cara Bermain Bola Estafet untuk Anak-anak

Berikut ini cara bermain bola estafet yang bisa dipraktikkan oleh anak-anak:

• Permainan bola estafet dilakukan oleh dua tim.
• Peserta berbaris dari kiri ke kanan.
• Bola dipegang dengan dua tangan yang lurus.
• Badan peserta diliukkan ke kiri untuk memberikan bola kepada teman satu tim.
• Teman satu tim menerima bola dengan meliukkan badannya ke arah teman di sebelah kanan.
• Peserta tidak boleh memutar badan.
• Hal ini dilakukan sampai bola berada di teman paling kiri.
• Teman paling kiri kembali meliukkan badannya dan mengoper bola ke arah kanan menuju tempat semula.
• Tim yang paling cepat akan menang.