Menuju konten utama

Anti Dehidrasi Saat Puasa - Tirtografi

"Dua gelas saat sahur, 6 gelas saat berbuka puasa dan setelahnya."

Anti Dehidrasi Saat Puasa - Tirtografi
Air putih menjadi alternatif paling baik untuk membuat tubuh terhidrasi. Namun, selama menjalankan ibadah puasa, tubuh tidak diberi asupan air seharian, sehingga perlu asupan tambahan agar cairan dalam tubuh tercukupi. Simak tips anti dehidrasi dari Pak Tirto berikut ini.

Berita selengkapnya:
Cara Atur Waktu Minum Agar Tak Dehidrasi Saat Puasa Ramadan
Baca juga artikel terkait RAMADAN 2019 atau tulisan lainnya dari Riva

tirto.id - Kesehatan
Oleh: Putri Avi Nursasi
Editor: Riva