20 Ucapan Hari Kebahagiaan Internasional, Quotes, & Tema 2023

tirto.id - Tanggal 20 Maret memperingati hari International Day of Happiness atau Hari Kebahagiaan Internasional.

Tema international Day of Happiness 2023 adalah “Be Mindful. Be Grateful. Be Kind.”.

Untuk merayakan hari besar internasional ini, Anda dapat mengaplikasikan Be Mindful dengan menarik napas dan berusaha sadar. Misalnya mempertanyakan perasaan Anda dengan pertanyaan berikut.

Bagaimana perasaan saya sekarang?

Selain itu, tema Be Grateful berarti Anda mesti merefleksi sejumlah aspek dalam kehidupan yang dapat disyukuri. Lihat apa yang terjadi di sekitar Anda, kemudian coba bertanya pada diri sendiri.

Apa yang saya syukuri dalam hidup ini?

Terakhir, tema Be Kind menyumbangkan perasaan hangat kepada diri sendiri dan setiap orang yang Anda temui. Tentunya, semua orang ingin menjalani kehidupan yang baik-baik saja.

Pihak yang mengatur pelaksanaan Hari Kebahagiaan Internasional adalah Action for Happiness, yaitu gerakan nirlaba beranggotakan 160 negara.

Berdasarkan ungkapan laman Day of Happiness, manusia ternyata mulai menyadari bahwa kemajuan itu bukan hanya terkait dengan ekonomi. Akan tetapi, kemajuan terkait dengan tingkat kebahagiaan dan kesejahteraan juga diperlukan.

Akhirnya, pada satu hari di bulan Maret peringatan ini pun digelar. Kebahagiaan dijadikan sebagai prioritas di 193 negara anggota Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB).

Sejarah Hari Kebahagiaan Internasional

Perayaan Hari Kebahagiaan Internasional tahun ini diadakan pada Senin, 20 Maret 2023.

Pada 2011 silam, Majelis Umum PBB mulai mengakui bahwa kebahagiaan merupakan tujuan dasar hidup seorang manusia.

Selain itu, disebutkan juga bahwa pendekatan ekonomi inklusif, adil, serta seimbang, bisa ikut andil untuk menyokong kebahagiaan dan kesejahteraan.

Satu tahun berikutnya, dilansir dari laman UN, melalui Resolusi 66/281 bertanggal 12 Juli 2012, Majelis Umum PBB mengumumkan bahwa Hari Kebahagiaan Internasional diperingati pada 20 Maret.

Kebahagiaan dan kesejahteraan diklaim menjadi tujuan dan aspirasi secara umum. Kedua aspek ini juga dipegang teguh dan diakui sebagai poin penting dalam penentuan kebijakan publik.

Pada 2013, peringatan Hari Kebahagiaan Internasional yang pertama pun digelar.

Ucapan Hari Kebahagiaan Internasional 2023

1. “Selamat Hari Kebahagiaan Internasional 2023, semoga mimpi dan tujuanmu tercapai”
2. “Kebahagiaan ada di sekitar Anda, itulah dunia yang sebenarnya, selamat Hari Kebahagiaan Sedunia 2023”
3. “Hari Kebahagiaan Internasional dirayakan hari ini. Mari sambut dengan tarikan napas dan senyum lebar”
4. “Tak ada yang bisa menerka bagaimana suasana hati. Segera ciptakan kebahagiaan itu mulai dari dalam diri”
5. “Kebahagiaan nomor satu. Sisanya tinggal mengikuti”
6. “Balas senyuman dengan senyuman lain. Selamat Merayakan Hari Kebahagiaan Sedunia 2023”
7. “Tak rugi membuat diri sendiri bahagia dan mensyukuri hal-hal kecil. Mereka yang merasa rugi hanyalah orang yang kurang bersyukur”
8. “Selamat Hari Kebahagiaan Internasional 2023, jangan tutupi hati mari hangatkan suasana”
9. “Tebarkan benih kebahagiaan untuk dirimu, keluargamu, dan juga orang terdekatmu. Selamat Hari Kebahagiaan Sedunia 2023”
10. “Sulit rasanya menemukan kebahagiaan. Oleh sebab itu, tersenyumlah selagi harinya datang”

1. "Tujuan hidup kita adalah untuk bahagia." - Dalai Lama
2. "Sibuk hidup atau sibuk mati." - Stephen Raja
3. "Hidup adalah apa yang terjadi ketika kamu sibuk membuat rencana lain." - John Lennon
4. "Banyak kegagalan hidup adalah orang-orang yang tidak menyadari seberapa dekat mereka dengan kesuksesan ketika mereka menyerah." - Thomas A. Edison
5. "Anda hanya hidup sekali, tetapi jika Anda melakukannya dengan benar, sekali saja sudah cukup." - Mae West

1. "Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life. Don’t be trapped by dogma - which is living with the results of other people’s thinking." - Steve Jobs
2. "Never let the fear of striking out keep you from playing the game." - Babe Ruth
3. "If you want to live a happy life, tie it to a goal, not to people or things." - Albert Einstein
4. "Money and success don’t change people; they merely amplify what is already there." - Will Smith
5. “If life were predictable it would cease to be life, and be without flavor.” - Eleanor Roosevelt.