tirto.id - Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunah yang dilakukan pada tengah bulan Hijriah yang dilaksanakan oleh umat Islam.
Untuk jadwal bulan Januari 2021, puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada 13, 14, 15 Jumadil Akhir 1442 atau pada hari Selasa, Rabu, Kamis tanggal 26, 27, dan 28 Januari 2021.
Puasa ini dikenal dengan puasa ayyamul bidh (puasa hari-hari putih), karena ketika malam puasa tersebut dilaksanakan, bulan purnama tengah bercahaya dengan warna putih.
Dilansir dari situs web NU, puasa Ayyamul Bidh terkait dengan kisah Nabi Adam ketika diturunkan di muka bumi. Riwayat Ibnu Abbas mengatakan, ketika Nabi Adam diturunkan, seluruh tubuhnya terbakar oleh matahari sehingga menjadi hitam.
Kemudian Allah memberikan wahyu kepadanya untuk berpuasa selama tiga hari (tanggal 13, 14, 15). Ketika berpuasa pada hari pertama, sepertiga badannya menjadi putih. Puasa hari kedua, sepertiganya lagi menjadi putih. Puasa hari ketiga, sepertiga sisanya menjadi putih.
Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh
Niat puasa Ayyamul Bidh adalah sebagai berikut.
Nawaitu shauma ayyamil biidhi sunnatan lillahi ta’ala.
Artinya “Saya niat puasa ayyamul bidh sunah karena Allah Ta’ala.”
Umat Islam biasa melaksanakan puasa Ayyamul Bidh pada tanggal 13, 14, dan15 atau setiap tengah bulan, kecuali pada saat bulan Ramadhan.
Jadwal Puasa Ayyamul Bidh dari bulan Januari hingga Desember tahun 2021 versi kalender masehi adalah berikut ini:
1. Jumadil Akhir 1442: 26-28 Januari 2021.
2. Rajab 1442: 25-27 Februari 2021.
3. Syaban 1442: 27-29 Maret 2021.
4. Ramadhan 1442
5. Syawal 1442: 25-27 Mei 2021.
6. Zulkaidah 1442: 24-26 Juni 2021.
7. Zulhijjah 1442: 24-25 Juli 2021.
8. Muharram 1442: 22-24 Agustus 2021.
9. Safar 1442: 20-22 September 2021.
10. Rabiul Awal 1442: 20-22 Oktober 2021.
11. Rabiul Akhir 1442: 18-20 November 2021.
12. Jumadil Awal 1442: 17-19 Desember 2021.
Puasa Ayyamul Bidh tidak boleh dilakukan pada 13 Zulhijah, karena hari tersebut termasuk bagian hari tasyrik. Seandainya seseorang berkeinginan untuk melaksanakan puasa tiga hari dalam pertengahan bulan pada Zulhijah, bisa menggantikan hari tersebut dengan hari lainnya.
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Diriwayatkan bahwa puasa Ayyamul Bidh memiliki keutamaan berupa pahala yang sama seperti orang yang melakukan puasa sepanjang tahun. “Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun.” (H.R. Bukhari no. 1979)
Hal ini juga didukung dengan riwayat lain yang menyebutkan bahwa "Berpuasa tiga hari setiap bulan sama dengan berpuasa sepanjang tahun dan hari-hari putih itu adalah tanggal 13, 14 dan 15.” (H.R. an-Nasai)
Dalam riwayat Abu Hurairah, disebutkan, “Kekasihku (Rasulullah) mewasiatkan padaku tiga nasehat yang aku tidak meninggalkannya hingga aku mati yakni berpuasa tiga hari setiap bulannya, mengerjakan salat duha, mengerjakan salat witir sebelum tidur.” (H.R. Bukhari).
Editor: Fitra Firdaus
