Menuju konten utama

Nunung Kanker Payudara, Bagaimana Cara SADARI untuk Cek Kondisi?

Bagaimana cara SADARI untuk cek kanker payudara seperti yang dilakukan Nunung.

Nunung Kanker Payudara, Bagaimana Cara SADARI untuk Cek Kondisi?
Nunung (Depan) menangis saat rilis kasus di Mapolda Metro Jaya Jakarta, Senin 22/7/2019. ANTARAFOTO/Akbar Nugroho Gumay

tirto.id - Komedian Nunung membawa kabar mengejutkan setelah pemilik nama asli Tri Retno Prayudati ini mengaku telah divonis kanker payudara sesaat dirinya merasa ada benjolan baru di anggota tubuhnya.

Komedian yang dikenal juga dengan nama panggung Nunung Srimulat ini, terlihat tak kuasa menahan tangis saat menghadiri sebuah acara bersama Ruben Onsu di kanal YouTube MOP Channel, pada 2 Februari 2023.

Di hadapan Ruben Onsu, komedian Nunung membeberkan kondisi kesehatannya saat ini, Nunung menceritakan kronologi dirinya bisa sampai divonis kanker payudara.

“Nah, tiba-tiba ada sakit yang baru didiagnosa, ada kanker payudara, ya pasti saya sedih, saya sedih tapi saya nggak boleh marah, saya cuman ya Allah ujian apalagi yang harus saya jalani, tapi saya tetep percaya bahwa Allah memberikan yang terbaik buat saya,” ungkap Nunung dengan suara parau.

Nunung mengaku juga sebelum dirinya didiagnosa mengidap kanker payudara, sang komedian ternama Tanah Air ini menjelaskan juga kepada Ruben Onsu bahwa dirinya tengah berjuang menyembuhkan beberapa penyakit yang dideritanya.

Lebih lanjut, Nunung juga menyebutkan telah menjalani biopsi serta akan menjalani pengambilan darah.

“Kemarin biopsi, terus kalo hari ini ambil darah. Kemarin sih udah foto, kayak foto untuk paru-paru, untuk semuanya gitu, jadi sudah menyebar ke mana, ya mudah-mudahan sih masih tetep,” tambah Nunung.

Ekspresi Nunung semakin terlihat sedih pada saat dirinya didiagnosis kanker payudara, pada saat itu juga komedian ini harus memikirkan kondisi keluarga besarnya yang tinggal di Jakarta serta memintanya agar bisa mandiri untuk sementara waktu.

“Keluarga yang ada di Jakarta, saya pulangkan ke Solo semua, yaudah aku minta ke mereka untuk sementara ini kalian mau nggak mau harus bisa usaha apalah, sekarang kan ada jualan online, yang penting kalian harus ada pemasukan, karena kamu tahu sendiri bunda sekarang lagi fokus ini ada penyakit baru lagi buat bunda,” jelas Nunung kepada Ruben Onsu, dikutip MOP Channel.

Tangis Nunung mulai menjadi saat dirinya mengaku takut menjalani kemoterapi pasca didiagnosis kanker payudara.

“Takut sekali, karena kalau operasinya itu dia sudah operasi, kemo itu kan butuh waktu yang panjang, ya kembali lagi gimana keluarga saya, tapi harus dijalani, takut saya, takut,” tambah Nunung sembari menangis.

Komedian Nunung kemudian menjelaskan awal mula dirinya bisa didiagnosis kanker payudara, sedikitnya ada genetik dari keluarga yang sama-sama sempat mengidap penyakit tersebut.

Nunung menangis kembali ketika menceritakan pada saat memeriksakan diri ke dokter kana ada benjolan baru, dokter membeberkan hasil pemeriksaannya bahwa benjolan tersebut merupakan benjolan yang diindikasi kanker payudara ganas.

Diketahui, saat ini Nunung merupakan tulang punggung bagi keluarganya. Tak heran jika dirinya merasa sangat sedih saat menceritakan terpaksa harus menyuruh keluarganya untuk bisa hidup mandiri sementara, sebab komedian ini tengah berjuang melawan berbagai penyakit yang dideritanya, termasuk kanker payudara.

Cara Cek Kanker Payudara

Di samping itu, sebagai tambahan informasi, terutama kaum perempuan, terdapat beberapa tahap yang bisa dilakukan untuk mencegah penyebaran maupun mengetahui adanya indikasi kanker payudara sejak dini.

Mengutip laman resmi Kemenkes, kanker payudara menjadi salah satu penyakit kanker yang memicu angka kematian terbanyak di Indonesia, maka dari itu diperlukan perawatan serta mendeteksi dini kanker payudara, salah satunya dengan cara menerapkan secara rutin SADARI setelah 7 hingga 10 hari pasca menstruasi, berikut tata caranya.

1. Berdiri tegak, cermati bila ada perubahan pada bentuk dan permukaan kulit payudara, pembengkakan, atau perubahan pada puting.

2. Angkat kedua lengan ke atas, tekuk siku dan posisikan tangan di belakang kepala. Dorong siku ke depan, kemudian cermati payudara, serta dorong siku ke belakang dengan mencermati juga bentuk maupun ukuran payudara.

3. Posisikan kedua tangan pada pinggang, condongkan bahu ke depan sehingga payudara menggantung, kemudian dorong kedua siku ke depan, kencangkan otot dada.

4. Angkat lengan kiri ke atas, tekuk siku sehingga tangan kiri memegang bagian atas punggung. Gunakan ujung jari tangan, raba dan tekan area payudara. Cermati seluruh bagian payudara hingga area ketiak. Lakukan gerakan atas-bawah, gerakan lingkaran, dan gerakan lurus dari arah tepi payudara ke puting, dan sebaliknya.

5. Cubit kedua puting, cermati bila ada cairan yang keluar dari puting, konsultasikan ke dokter jika hal tersebut terjadi.

6. Posisikan telentang sambil tiduran dengan meletakan bantal di bawah pundak kanan. Angkat lengan ke atas, cermati payudara kanan dan lakukan tiga pola gerakan seperti sebelumnya. Gunakan ujung jari, tekan seluruh bagian payudara hingga ke sekitar ketiak.

Selain itu, perlu diingat bahwa ada beberapa makanan dan minuman yang diindikasi dapat memicu kanker payudara, diantaranya yakni daging merah yang dibakar, alkohol, gula, susu tinggi lemak dan produk olahannya, serta daging yang sudah diproses seperti sosis dan lainnya.

Baca juga artikel terkait AKTUAL DAN TREN atau tulisan lainnya dari Imanudin Abdurohman

tirto.id - Sosial budaya
Kontributor: Imanudin Abdurohman
Penulis: Imanudin Abdurohman
Editor: Dipna Videlia Putsanra