Ketahui Manfaat Bersin dan Bahaya Jika Menahannya

tirto.id - Bersin adalah salah satu respons tubuh yang sering dialami oleh kita sehari-hari. Ketika bersin kebanyakan orang mendefinisikan sebagai pilek.

Bersin yang memiliki nama media sternutasi ini, tidak selamanya dampak dari pilek. Walaupun gejala ini bisa sangat menjengkelkan, itu biasanya bukan hasil dari masalah kesehatan yang serius.

Dilansir dari Healthline, bersin adalah cara tubuh menghilangkan iritasi dari hidung atau tenggorokan.

Bersin adalah pengusiran udara yang kuat dan tidak disengaja. Bersin sering terjadi secara tiba-tiba dan tanpa peringatan.

Bersin juga merupakan salah satu pertahanan tubuh pertama untuk melawan bakteri dan serangga.

Ketika ada benda asing seperti serbuk, kotoran, debu atau asap yang masuk ke hidung, hidung akan melakukan pembersihan.

Lapisan halus di hidung akan mengirim sinyal ke otak bahwa hidung perlu dibersihkan, kemudian otak memberi sinyal pada tubuh untuk bersin, selanjutnya tubuh akan mempersiapkan diri untuk bersin. Proses ini terjadi hanya dalam beberapa detik.

Saat terjadinya bersin, akan banyak mikroba yang keluar. Mikroba yang keluar dapat menyebarkan penyakit seperti flu. Untuk itu, saat bersin diharapkan untuk menutup mulut dan hidung, agar tidak ada penyakit yang bisa menular ke orang lain.

Jika tidak ada tisu, gunakanlah lengan baju untuk menutupi mulut atau hidung. Setelah bersin juga diharapkan untuk mencuci tangan.

Bersin juga merupakan salah satu reaksi yang dipicu oleh alergi. Jika seseorang alergi terhadap suatu hal, contohnya debu, bulu atau serbuk bunga, dan benda asing yang menyebabkan alergi ini masuk ke tubuh, tubuh akan merespons dengan melepaskan histamin untuk menyerang alergan.

Beragam reaksi ketika tubuh melepaskan histamin seperti mata berair, batuk, pilek, dan bersin.

Bahaya menahan bersin

Dilansir dari Aurorahealthcare.org, ketika seseorang menahan untuk bersin, bahaya yang akan terjadi adalah benda asing akan tinggal di dalam hidung orang itu, bahkan benda asing ini bisa masuk ke paru-paru dan organ lainnya.

Pada akhirnya jika seseorang menahan untuk bersih, orang itu sedang membiarkan organ-organ dalamnya terkontaminasi.

Selain itu, ada kondisi medis dimana ketika seseorang menahan bersin, makan orang itu akan mengalami cidera seperti cidera diafragma, pembuluh darah di bagian putih mata pecah, gendang telinga pecah karena udara masuk kedalam telinga, peningkatan tekanan darah sesaat yang disebabkan oleh pembuluh darah di otak melemah dan pecah.

Uamshealth.com juga menambahkan risiko lain jika menahan bersih, yaitu kerusakan bagian tengah dan dalam telinga, juga bisa menyebabkan gendang telinga pecah.

Walaupun gangguan pendengaran bisa terjadi karena menahan bersin ini masih rendah, tapi hal ini bukan tidak mungkin bisa terjadi.

Gangguan pendengaran bisa terjadi karena sebelum bersin, sejumlah besar tekanan udara sudah terbentuk di paru-paru sebagai persiapan keluar melalui rongga hidung untuk megilangkan iritasi.

Jika tidak bersin, tekanan udara ini akan dipaksa masuk kembali hingga ke rongga telinga tengah.