tirto.id - Sebelum memulai dan mengkahiri ibadah puasa, semua umat Islam, termasuk di Kab. Kutai Timur harus melaksanakan sahur dan berbuka sesuai waktu yang ditentukan. Jadwal Imsakiyah Ramadan 1442 Hijriah yang dikeluarkan Kemenag RI, bisa menjadi panduan umat muslim di Kab. Kutai Timur dalam melaksanakan ibadah puasa hari ini Rabu 12 Mei 2021.
Kab. Kutai Timur dikenal karena memiliki sejumlah masjid ikonik. Beberapa contohnya antara lain, Masjid NURUL FALAH, Masjid ULIL ALBAB, dan Masjid Al-Mubarak. Masjid-masjid tersebut menjadi pusat kegiatan ibadah umat muslim di Kab. Kutai Timur.
Masjid NURUL FALAH dibangun pada tahun 2013. Daya tampung 50 - 100 jamaah. Masjid ini bisa ditemukan di alamat GG. CAMPUR SARI RT. 037. KEL. TELUK LINGGA Sangatta Utara.
Sedangkan Masjid ULIL ALBAB dibangun pada tahun 2013. Daya tampung 50 - 100 jamaah. Masjid ini berada di alamat JL. DAYUNG, KOMPLEKS PERUMAHAN GRIYA DAYUNG, DESA SINGA GEMBARA Sangatta Utara.
Sementara Masjid Al-Mubarak dibangun pada tahun 2000. Daya tampung 50 - 100 jamaah. Umat muslim bisa menemukan masjid ini di Rt. 01 Dusun Sendawar Kel. Singa Geweh Sangatta Selatan.
Ada beberapa pilihan menu buka puasa di Kab. Kutai Timur. Menu khas dari daerah ini contohnya antara lain; pisang gapit, sate payau, nasi kuning, nasi bekepor, ayam cincane.
Untuk mengamalkan salah satu sunah puasa Ramadan yaitu menyegerakan berbuka, umat Islam Kab. Kutai Timur dapat memastikan jadwal buka puasa di Kab. Kutai Timur dalam tabel berikut:
Hukum Puasa di Bulan Ramadhan
Ramadan adalah bulan yang penuh keberkahan dan kemuliaan. Di dalamnya kesalahan dan dosa diampuni. Selama 29 atau 30 hari sepanjang bulan tersebut, umat Islam berbondong-bondong untuk mengerjakan banyak amal ibadah.
Dua hal yang terlihat sepele, tetapi menjadi amalan berpuasa adalah mengakhirkan sahur dan mendahulukan berbuka. Diriwayatkan dari Abu Dzar, Rasulullah bersabda, "Umatku senantiasa dalam keadaan baik selama mereka menyegerakan buka dan menta'khirkan sahur" (H.R. Ahmad).
Rasulullah saw. juga bersabda, "Orang yang berpuasa akan mendapatkan dua kebahagiaan yaitu kebahagiaan ketika dia berbuka dan kebahagiaan ketika berjumpa dengan Rabbnya".
Ibn Arabi dalam kitab Futuhat al-Makkiyyah menyebutkan, kegembiraan saat berbuka adalah kegembiraan ruh hewani manusia, sedangkan kegembiraan bertemu Rabb adalah kegembiraan untuk jiwa rasionalnya.
Selama Ramadan, umat Islam juga berkesempatan untuk memperbaiki salatnya, terutama dalam mengerjakan salat pada awal waktu. Adanya sahur mempermudah seorang muslim untuk langsung salat subuh. Adanya berbuka juga dapat membuat seorang muslim tertib dalam salat maghrib.
Diriwayatkan dari Ibnu Mas'ud, Rasulullah saw. bersabda, "amalan yang paling afdal adalah mendirikan salat lima waktu pada awal waktu" (H.R. Tirmidzi).
Salat sendiri adalah tiang agama sekaligus inti semua perkara dalam Islam. Perintah mengerjakan salat 5 waktu didapatkan Rasulullah saw. dalam peristiwa Miraj, ketika beliau dinaikkan dari bumi ke sidratul muntaha, yang menunjukkan betapa mulia kadar ibadah tersebut.
Allah berfirman dalam Surah Hud:114, "Dan laksanakanlah salat pada kedua ujung siang (pagi dan petang) dan pada bagian permulaan malam. Perbuatan-perbuatan baik itu menghapus kesalahan-kesalahan. Itulah peringatan bagi orang-orang yang selalu mengingat (Allah)."
Doa Buka Puasa
Dengan mengetahui jadwal buka puasa di Kab. Kutai Timur, umat Islam akan lebih mudah dalam menjalankan ibadah puasa. Selain itu, adanya keterangan waktu buka akan membuat umat Islam bisa mensegerakan untuk membatalkan puasa. Pada umumnya doa buka puasa yang dibaca umat Islam adalah sebagai berikut:
اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَعَلى رِزْقِكَ أفْطَرْتُ ذَهَبَ الظَّمأُ وابْتَلَّتِ العُرُوقُ وَثَبَتَ الأجْرُ إِنْ شاءَ اللَّهُ تَعالى
Allâhumma laka shumtu wa ‘alâ rizqika afthartu dzahaba-dh-dhama’u wabtalatil ‘urûqu wa tsabatal ajru insyâ-allâh ta‘âlâ. Artinya, "Duhai Allah, untuk-Mulah aku berpuasa, atas rezeki-Mulah aku berbuka. Telah sirna rasa dahaga, urat-urat telah basah, dan (semoga) pahala telah ditetapkan, insyaaAllah Ta'ala."
Khasanah Keislaman
Bagi umat muslim di Kab. Kutai Timur dapat memperdalam pengetahuan keislaman sepanjang bulan puasa Ramadan 2021. Salah satu contoh khasanah keislaman itu contohnya tentang Rekomendasi Camilan Sehat Bergizi Saat Ramadan: Buah Hingga Almond .
Puasa akan memberikan manfaat optimal terhadap tubuh ketika asupan gizi dan nutrisi sudah terpenuhi.
Ahli gizi mengatakan, asupan gizi harian harus terpenuhi agar daya tahan tubuh kuat dan seseorang dapat tetap fit selama berpuasa.
Bukan cuma memilih menu makanan berat yang disantap saat sahur dan iftar, camilan yang tepat juga dapat memengaruhi kesehatan tubuh.
Ahli gizi menyarankan untuk mengganti camilan yang mengandung kadar gula atau lemak yang berlebih dengan camilan yang lebih bernutrisi dan bermanfaat untuk kesehatan, seperti buah, yogurt, popcorn, almond, hingga sayur.
Penulis: Tim Konten Ramadan
Editor: Tim Konten Ramadan
