Cara Merawat Kulit Sehat Saat Musim Kemarau

Oleh: Nur Hidayah Perwitasari - 10 September 2019
Merawat kulit di musim kemarau agar kulit tetap sehat merupakan hal yang penting sebab kesehatan kulit memengaruhi kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.
tirto.id - Kulit merupakan salah satu organ tubuh terbesar pada manusia, sehingga merawat kulit agar tetap sehat merupak suatu keharusan, apalagi saat musim kemarau seperti saat ini.

Merawat kulit juga merupakan hal yang penting sebab kesehatan kulit memengaruhi kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. Seperti dilansir Healthline kulit berfungsi sebagai salah satu perisai pelindung dan paling rentan terhadap elemen luar. Ini dipengaruhi oleh banyak faktor, di antaranya:
  • Paparan radiasi UV
  • Paparan racun kimia
  • Paparan sinar matahari tanpa perlindungan untuk jangka waktu yang lama
  • Tidak cukup istirahat, cairan, atau nutrisi
  • Penuaan
Merawat kulit Anda

Ada beberapa langkah yang bisa Anda ambil untuk memastikan kulit tetap sehat, di antaranya:
  • Bersihkan secara teratur, biasanya dua kali sehari.
  • Oleskan toner setelah membersihkan jika Anda memiliki kulit berminyak.
  • Oleskan pelembab jika Anda memiliki kulit kering.
  • Lakukan eksfoliasi untuk mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit Anda.
  • Selain rutinitas perawatan kulit sehari-hari, biasakan memeriksa kulit Anda sendiri untuk mengetahui perubahan warna, atau perubahan lainnya secara teratur.
Memahami produk perawatan kulit

Selain melakukan perawatan kulit, ada banyak produk di luar sana yang diformulasikan sebagai cara jitu untuk menunjang perawatan kulit bahkan menghilangkan selulit secara permanen, mengurangi keriput, dan banyak lagi.

Namun Anda perlu memperhatikan dan melakukan riset untuk memutuskan apakah suatu produk benar-benar diperlukan untuk kesehatan kulit Anda. Selain itu Anda juga harus memperhatikan beberapa hal saat memilih produk perawatan kulit, di antaranya:
  • Produk perawatan kulit harus disesuaikan dengan jenis kulit yang Anda miliki
  • Cek kandungan yang tertera dalam kemasan produk perawatan kulit. Pastikan produk tersebut tidak mengandung bahan berbahaya.
  • Cek tanggal kadaluarsa. Pastikan Anda membeli produk yang belum kadaluarsa.
  • Mintalah saran dokter Anda juga untuk mendapatkan produk yang aman bagi kulit Anda.
  • Pastikan produk yang Anda pilih sudah terdaftar di BPOM.

Baca juga artikel terkait PERAWATAN KULIT atau tulisan menarik lainnya Nur Hidayah Perwitasari
(tirto.id - Kesehatan)

Penulis: Nur Hidayah Perwitasari
Editor: Yandri Daniel Damaledo
DarkLight